随着秋意渐浓，昼夜温差变大，各种呼吸系统感染又找上门来，咳嗽就是其中之一，日常生活中，我们有很多的小偏方治疗慢性咳嗽，像喝梨水、喝萝卜水，下面东直门医院呼吸科苏惠萍将为我们详细解答。

东直门医院呼吸科 苏惠萍

　　专家简介：

　　苏惠萍，东直门医院呼吸科，主任医师。擅长：慢性咳嗽、肺间质纤维化、支气管哮喘、急慢性支气管炎、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、肺结节、肺栓塞、

　　主持人：首先请苏主任跟我们打个招呼!

　　苏惠萍：大家好!

　　主持人：苏主任，刚才说的一到秋天人们就容易咳嗽、患呼吸系统疾病除了和天气有关吗，还有什么其他原因导致人们咳嗽?

　　苏惠萍：首先，这个问题可以从两个方面来解释，一个是自然界变化的规律;另一个就是我们人体生理病理的特点。我们知道一年有四季的不同：春夏秋冬，每个季节天气有寒热的不同。 其次，中医讲天人合一，对于人体来讲在不同的季节容易侵袭人体的邪气也不同。比如说冬天非常的寒冷，那么这个时候就以寒邪比较容易侵袭人体;在春天风邪容易伤人体;在夏天暑湿，或者说是湿热比较容易伤人，尤其是大家一到伏天湿、热、闷的感觉很重;对于秋天来说它是以燥邪为主。 燥邪如果侵袭人体最容伤及人体的就是呼吸系统，包括气管、肺、鼻、咽等。那么这是为什么呢?因为咱们中医有一句话：“肺喜润而恶燥”。到了秋天，温度逐渐下降，空气越来越干燥，这个时候我们人体的器官的黏膜，包括肺的对外界的抗病能力，往往就要下降，在这种情况下如果我们不注意防护，不注意顺应自然的变化的规律，就容易伤及呼吸系统，得呼吸系统疾病，比如我们常见的：鼻炎、咽炎、气管炎等等。

　　主持人：对于风寒咳嗽日常吃什么比较好?

　　苏惠萍：风寒咳嗽有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。

　　主持人：哪些饮食方法会对咳嗽的病人有治疗作用?

　　苏惠萍：寒咳久治不愈的病人可以在平时多食用姜、陈皮炖瘦肉或鱼，多吃一些性温食物，如瘦肉煲北芪、党参，酌量加上枇杷叶;还有一种民间疗法是用原只橙子炖瘦肉，对寒咳风咳久难愈者十分有疗效，有鼻塞、怕冷症状可加两片生姜。其他还有很多的，只是要根据不同的体质及季节时段选用。