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常见的中医减肥疗法

时间: 2013-09-06 14:13  来源: 求医网   编辑:

  主持人:常用的治疗方法有哪些?请您介绍一下。

  郭祥:针灸点穴法:原理主要是调整机体的各种代谢功能,遏制胃肠的蠕动,并遏制胃酸分泌,从而减轻饥饿感,达到减肥目的。适用于脂肪型肥胖

  香穴疗法:运用大拇指对身体位的按压,打通能量(能量食品)管道,达到纤体窈窕的效果。针对因缺乏运动(运动食品),造成身体脂肪囤积产生的水分型肥胖女性(女性食品)。

  反射疗法:通过对足底穴位施加压力(压力食品),影响人体的内部器官和循环系统,达到减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。

  耳穴埋压法:能有效调整脾胃功能,疏通淤血,清泻消脂,减少能量摄入,促进能量代谢,使脂肪运动分解,适合各种类型的肥胖。 特别适合中医穴位减肥的5种人。

  主持人:很多女性朋友都想让自己的腿部变细?中医有什么方法吗?

  郭祥:敲胆经瘦腿正确方法:

  敲胆经要敲两条腿,不然的话一条一腿粗,另一条腿细就不好了。

  中医有句话叫做“离经不离穴”,所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻,就可以达到刺激胆汁分泌的效果,并不要求很正确的穴位,当然如果能够敲到位较好。

  办公族可以利用工作间隙,坐位时敲打,也可以坐在床上伸直双腿,用拳头去捶大腿两侧。

  可以一天敲一次,也可以两次,反正有空就敲一下。

  不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。

  晚上11点以后不能敲,肝胆是表里脏腑,晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象,同样脸上有痘痘和肝火旺的人亦不适用于此方法。

  主持人:感谢专家的介绍,让我们对中医减肥有了新的认识,相信大家已经了解了,最后祝您减肥成功。

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