主持人：刚才我们说了骨关节发病的原因，有哪些因素需要我们多注意一些?

　　任立敏：平时要注意平衡合理的饮食结构，避免超重。有研究缺乏维生素D和钙与骨关节炎发病有关，应注意摄入足够维生素D和钙。日常生活中随时注意保护关节，尽量避免久坐久站，适时做关节的舒展运动，少穿高跟鞋，少做频繁登高运动等。

　　主持人：接下来谈一下骨关节病早期如何预防，当自己感觉到有什么样的状况就是骨关节的疾病?

　　任立敏： 最早期的表现就是膝、手关节的疼痛， 或者关节有僵硬感，早晨或受凉、或上下楼时更明显，关节还可能有肿胀，甚至积液。如果出现了这些，应该引起警惕，尽早就诊，有时骨关节炎需要和其他疾病的关节炎做一定的鉴别。

　　从化验检查上来讲，这个病有没有特殊的异常，骨关节炎主要是关节局部软骨病变和反应性骨增生，全身炎症不明显，所以像血沉、C反应蛋白等化验检查，基本上都是正常的。X线检查就是拍片子对诊断更有帮助。。

　　主持人：片子上骨关节炎最明显的表现是什么?

　　任立敏：从片子上来看，有关节面硬化、，骨刺形成，关节间隙的狭窄。

　　主持人：每一个骨关节炎的患者，是不是关节上都有骨刺?

　　任立敏：骨刺早期看不出来，早期可能就是关节软骨的病变，片子上看不到。

　　主持人：大家提到骨关节炎，第一想到的是应该找骨科的医生去看。您作为风湿免疫科的医生，认为这个具体应该去哪一科看呢?

　　任立敏：这两个科都可以。如果早期症状不太典型的时候，还是建议先到风湿科来看一下，因为风湿科对骨关节炎的诊断和鉴别方面，还是有优势。

　　主持人：去风湿科的意义主要是早期的鉴别手段?

　　任立敏：除了早期鉴别诊断，风湿科在长期的非药物治疗、药物治疗包括关节局部药物注射治疗方面也很有经验。当然如果关节需手术要去骨科。