专家陈伟谈 药物减肥效果大不大
主持人说 : 网友可以通过陈医生刚才讲的看一看自己是否属于肥胖。
主持人说 : 现在有很多朋友体重属于标准范围之内,但还是想减肥。觉得某一些部位比较胖,肉比较多,通过饮食的方法减肥,都有什么办法呢?
陈伟说 : 像您说的绝大多数是一些青年的女性,比如我现在看到的身高 160 体重 110 斤,希望能够节食减肥,他的医学标准体重是 55 公斤,正好是标准的体重。但从他个人角度来说,虽然是 55 公斤,可能胳膊腿都挺细,但是小腹比较胖,有的女性可能下肢或者臀部比较胖。这种减肥的效果比较差,因为脂肪是流动的,你减局部,其他地方又会过来。这就需要在饮食特别是运动方面做的更好、更多一些。而我建议是应该着重运动,而不是少吃,少吃要么特别瘦,要么就是不变。只有运动才能达到局部的减肥。
网友:药物减肥效果大不大?
陈伟说 : 如果是医学上单纯的肥胖病饮食控制会有一定的效果,但不会非常强。这时候就需要一些药物,这些药物指是正规的药物,并不是在大街上大家看到的保健品。现在在临床上就两种减肥药,第一类就是作用于中枢系统,作用就是遏制你不想吃东西,从根本上遏制。有一些负作用,大多数人用还是非常安全的。再一个就是脂肪遏制剂,让你吃的东西不吸收,都排出来了。
陈伟说 : 除此之外,只称药物的减肥剂效果都不好,其实都是保健品,但就说自己又能减肥,又能起到好的效果,都是通过其他的途径,比如纤维。纤维对减肥好不好,没有统一的说法。或者是导致你多泄,对于你大便的形成,直肠的神经都有不良的影响,我们也不建议这样做。
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