宋靖钢谈中医药减肥机理与效果

　　专家简介：

　　宋靖钢，中医学家。毕生致力于中医科研和临床工作，坚持中医与西方科研技术结合，讲求务切实用。擅长皮肤病、肥胖症、癌症等方面。肥胖症的诊治最为著称。

　　针灸减肥安全，疼痛、时间成减肥难题

　　求医网：针灸减肥有什么优势和缺点呢?

　　专家：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是没有副作用。但是我们都知道，针灸这种方法比较单一，而且在针灸的过程中，还会出现厌食、口渴、大小便次数增多等症状。

　　经络减肥舒适，减肥慢，时间长成困惑

　　求医网：经络减肥效果如何呢?

　　专家：推拿减肥是在人体体表循着经络的走向，进行点按、推拿等手法，并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等)进行重点刺激，以特定的推拿手法，走遍全身12 条经络，调理脏腑功能、遏制食欲、消除异常饥饿感和疲惫感，改善微循环、平衡阴阳，使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量，从而达到减肥瘦身的目的。相对来说有些朋友的食欲性比较强，让其通过遏制食欲来减肥，对其有所困难，这又成了食欲性强减肥者的一大难题。

　　中药减肥调节，见效快，减肥方便成佳选

　　求医网：中药减肥效果怎么样?

　　专家：中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。