主持人：请您讲讲什么是优生优育?

　　王女士：优生优育是计划生育具体内涵的延伸，是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。我国是人口大国，巨大的人口压力会制约着社会的发展，所以做好优生优育既是提高人口素质的重要手段，也是制约人口发展的重要手段。

　　我们都希望自己的后代生长得既聪明又健康，长期以来，人们一直势衷于出生后婴幼儿的早期教育，而忽略了本应自胎儿期就该开始的早期教育。随着现代医学研究的发展，人们开始对胎儿在宫内生存发展过程中的各种变化，特别是对于胎儿的听觉、视觉、触觉等感觉器官的发育，有了逐渐深入地了解，这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

　　所谓胎教，就是通过调整孕产妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定了良好的基础。

　　主持人：准妈妈怎么均衡营养?

　　王女士：准妈妈营养状况的好坏，不仅直接影响胎儿的生长发育，而且对胎儿脑细胞及智力的发育也至关重要。

　　生长发育障碍 胎儿的发育是个迅猛的过程，足月分娩的婴儿体重是授精卵的10亿倍，这要靠母体供给全部营养。其中铁和碘起着很重要的作用，若缺乏了，会对胎儿健康产生威胁。

　　脑及神经系统发育障碍 孕期缺乏叶酸是无脑儿、脊柱裂等神经管畸形儿的主要原因。而在孕前、孕期，准妈妈若增补小剂量叶酸，则可以预防大部分神经管畸形的发生。

　　主持人：身边许多女性朋友好像怀孕都不太顺利，为何现在这么多都市女性特别难怀孕?

　　王女士：影响都市女性怀孕难主要集中于，一是工作压力大，女性长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，男性长时间精神紧张、心情不好。二是频繁长期接触手机、电脑等现代高科技产品，长久处于辐射、甲醛等有害物质超标的环境中。三是夫妻双方婚姻幸福指数不高。四是不良的生活规律和习性，如抽烟、喝酒、熬夜、开车、久坐、女性过分减肥导致的营养不均衡等。

　　主持人：好的，以上就是今天专访的全部内容。朋友们我们下期再见。