刘华清教授：

　　一般来讲初期每周咨询1-2次，3-6次为一个周期。一般咨询需要至少一个周期，情况特殊可能需要几个周期。具体咨询方案要根据来访者情况，由心理医生和来访者共同商定，来访者有充分的自主权;咨询师有建议权。 在临床治疗过程当中常常会有就诊者在完成第一次心理咨询后问：“我需要多少次能够完全摆脱你说的这种症状?”我通常会告诉她，可能要6次。她说：“干什么要那么多次?你一次都告诉我该怎么办，我照做就是了，这么多次是不是为了多收钱?” 像这样个别来访者，担心医生争取咨询次数越多越好，因为次数越多赚钱越多啊!这种担心是可以理解的，但也是不必要的。

　　首先：心理咨询一个周期一般为3-6次。如果情况严重，甚至需要长期治疗。

　　第二：心理医生是靠咨询水平来“吃饭的”， 所以他们往往希望越快解决问题越能体现他的水平比较高。如果很多次都“搞不定”一位来访者，他在业内的地位就会越来越差，也就没有哪个机构敢聘用这样的心理医生，他当然就会灰溜溜的……

　　第三：目前社会上的心理咨询机构很多，从 业人员参差不齐，鱼龙混杂，有些根本就不懂心理咨询常识，更不要说国家职业资格证了。不排除有些人是以赚钱为目的，作为新兴行业，国家尚需进行严格整顿。

　　所以，在看心里医生的时候，也要多留神，防止外行的“心里医生”会让心里问题雪上加霜.作为来访者，有权随时提出终止咨询关系。可以保护自己利益不受侵 害，不要碍于面子，给咨询师太多面子，反而不利于其成长。

　　记者：常见的心理咨询的方式有哪些?

　　刘华清教授：

　　目前大多数就诊者还是选择常规的门诊就诊方式，方便直接，简单明了。弊端就是等待就诊的时间比较冗长，就诊的环境参差不齐，心理医生给予的关注时间及其有限(由于门诊名额所限)，时间以及空间的影响，往往不能如期按时就诊，综上所述，可能会对康复过程有所影响;

　　近期由好大夫网站推出的电话咨询的服务，也是一种不错的选择。方便快捷的同时，节省了大量的时间以及精力，同时保护隐私的效果特别好。我的门诊患者很多已经选择了电话咨询的方式，通过30分钟或者60分钟的电话沟通，会给就诊者提供必要的帮助和支持的。初次就诊的患者较好能到我的门诊来面谈，或者可以选择60分钟的电话咨询服务;复诊的患者和进行持续治疗的就诊者可以选择30分钟的电话沟通;

　　无论采用哪种就诊方式，只要能为就诊者带来帮助就是每一位心理医生共同的心愿;希望所有信任我，关注我，希望取得帮助的患者就诊前一定要做好长期就诊的准备，遵照医嘱，按疗程治疗是获得健康的重要保障，希望能够引起患者本人以及家属的重视。