主持人：儿童肝病的饮食调理要注意哪些?

　　李颖：1、绿豆粳米粥 绿豆、粳米各25克，葡萄糖1匙。将绿豆、粳米洗净，一同下锅，加水2碗，大火煮沸，改用小火煮至豆烂粥稠时，加葡萄糖1匙，即可食用。每天早晚各服1次。

　　有补脾和胃，清热解毒，保肝的功效。适宜于小儿肝炎恢复期治疗。

　　2、马兰头菜粥 鲜嫩马兰头菜15克，粳米50克，调味品少许。粳米洗净，放入砂锅，加水2碗，加热煮至米烂粥稠时，加入洗净切碎的马兰头菜及少量的调味品，再煮熟即可。趁热吃粥，每日早晚各吃一次，连服数日。

　　有清热解毒、清肝降火、补脾和胃的功效。适宜于小儿肝炎恢复期，口渴舌红、食欲不振等症状者。

　　3、山栀蛋肉鸡骨草汤 **1-2个，瘦猪肉25克，鸡骨草、山栀根各15克。将**、猪肉、鸡骨草、山栀根分别洗净，同入锅加水2碗，煮至七八成熟时，拍碎蛋壳(但不能将整个**拍碎)，继续加热煨之。煎汤剩1碗时，滤掉药渣，留汁及蛋、肉。吃肉、蛋，喝汤。每日1剂，分2次服食。连续5-7日为1个疗程。

　　有补虚安神，凉血解毒，利湿热，退黄疸的功效。适宜于小儿肝炎长期未愈，尿少色黄，双眼多血丝。

　　主持人：小儿肝病患者如何保健?

　　李颖：肝病的传变具有一定的规律，它会随着元气的逐渐虚弱而恶化。一般肝病的发展历程是先得乙肝，然后传变为肝硬化，再是肝腹水，最后是肝癌。

　　在治疗肝病的时候，一定要先恢复脾和肾的功能。从阴阳五行来讲，水能生木，而肝为木，肾为水，肾水生肝木，肾水就相当于肝的根本。肾水要想生肝，肾水首先一定要足，而肾水的是否充足跟人体脾胃的功能十分相关。只有脾胃的功能健全了，才可以充分消化食物，获取较好的营养，这样才可以增加肾精，达到补肾的目的。肾水充盈后，肝就有了根本，就会逐渐好转。

　　中医常说，元气是人先天带来的，并且元气藏于肾，多出来的元气同时又藏于奇经八脉，但是没有一味药可以入奇经八脉，也就是藏于奇经八脉的元气是补不了的。那只有想办法补肾。元气直接补不了，但我们可以把元气当作钱那样放进银行里，通过好好吃饭，好好睡觉，少调元气，这样就能生出一点利息来，这点利息对人体来说就很有用了。要想真正地彻底地治疗肝病，一定要有很好的睡眠。

　　睡眠对人体来说非常重要。中医认为夜晚的睡眠为阴，白天的生活为阳，可以通过睡眠(阴)来养白天的生活状态。如果睡眠不好，白天的生活状态就会出问题。生活中，有的人日夜颠倒，晚上睡不着;还有的人通过牺牲晚上的睡眠时间来做更多的工作，这都是极其错误的。因为在人体中，肝主理智，如果夜里睡不好，人的整个思维能力都会下降，过度耗散使得人的整个机体运作出现问题。

　　肝是无法去补的，只有用破法才能对肝进行养护。

　　主持人：以上就是专家介绍的内容，相信您已经有所了解了。本期访谈到此结束，我们下期节目再会。


　　更多专家视角：

　　神经外科主任医师陈国强介绍面肌痉挛病因及症状

　　专家马振宇详解脑胶质瘤由哪些病因引起的

　　神经外科医学博士黄传平介绍脑胶质瘤的症状及治疗方法

　　神经科专家卜渊解析脑中风情绪障碍的处理

　　专家段学忠访谈:可降低中风发病频率