主持人：很多人有熬夜的习惯，熬夜不吃早餐很伤胃，请您具体介绍一下。

　　张文茹：春节很多人都会睡得很晚，到了第二天往往一睁眼就睡到中午了，可是专家指出，这种生活方式并不健康，尤其是对胃损伤很大!

　　一日三餐的节律不但只是满足人的食欲而已，事实上，人体的生物节律和内分泌的关系是非常密切的，就算是不吃饭，胃酸还是一样会分泌，但是食物的刺激是可以促进胃粘膜分泌粘液，而粘液可以保护胃粘膜不受胃酸的损害，但如果不吃饭，没有食物去中和胃酸，那么胃酸对胃粘膜就会造成伤害，对消化性溃疡的病人危害很大。另外，对于结石病的病人，不吃早餐更是可能加重病情!

　　主持人：酗酒是很不好的习惯，空腹喝酒不可取，请您介绍一下他的危害。

　　春节的饭桌上，除了各种食物，酒水也是必不可少的，很多人不知不觉就喝高了，对此，专家指出喝酒需要特别注意。

　　如果是驾车一族，肯定是应该避免酒后驾车的;此外，对于饮酒过量的病人，如果只是出现轻微的头痛、恶心，多喝水、注意休息就可以明显缓解了，但如果出现严重症状，则应该及时去医院就诊。

　　酒精本身对胃粘膜就有非常大的刺激，因此，空腹喝酒一定是不值得提倡的，至少在喝酒前应该吃些东西!尤其是对于脂肪肝、肝硬化的病人，更应该在春节严格忌酒!

　　主持人：如何治疗急性肠胃炎?

　　张文茹：春节饮食不节制，过饱或者不规律都可能导致消化不良或急性肠胃炎发生，如果出现呕吐腹泻的情况，应该及时去医院就诊。

　　很多人觉得腹胀腹痛拉肚子都是小问题。其实如果长时间呕吐、腹泻，很可能导致身体脱水的情况出现，水电解质代谢紊乱可能导致多种问题，尤其是一些老年人，可能存在心血管疾病的情况，电解质紊乱甚至可能直接危及生命!因此，专家提醒，出现呕吐腹泻不可轻视，一定要及时去检查治疗。

　　主持人：以上介绍的就是胃炎的注意事项，希望大家及时的了解，最后感谢专家的精彩介绍。

　　【文章转自：39健康网】