主持人：好的，以上内容就是王彩丽主任为我们简单介绍的神经衰弱的相关内容，下面我们请有问题的网友对王彩丽主任进行提问。

　　网友：王主任，你好，我睡觉老做梦，起床没精神，是啥原因呢?

　　王彩丽：中医上讲“睡觉老做梦，起床没精神”是心脾虚的表现。建议你不管晚上几点钟睡，早晨一定六点钟准时起床，因为这个时间段是人体荷尔蒙分泌的时间(每个人的荷尔蒙分泌时间是早晨五点到七点)，如果超过七点钟不起床，荷尔蒙停止分泌，会导致精神不振，周身乏力，重则会出现困、懒、乏、沉。人体的精气神是依靠荷尔蒙来维持其兴奋性的。如果你是年轻人建议你晚上十一点钟准时睡觉，早晨六点起床，这样就可以改善你的这种症状。

　　网友：你好，主任，我经常睡觉出汗，很难入睡，是什么原因呢?

　　王彩丽：如果是睡中出汗，中医称之为“盗汗”，如果睡前出汗为 “自汗”，“盗汗”为阴虚，“自汗”为气虚，如果是“盗汗”可以吃柏地黄丸，“自汗”可以吃玉屏风颗粒。平时可以按摩一下太溪、照海、申脉和昆仑穴。

　　神经衰弱患者应该如果进行饮食调理嘉宾：神经衰弱主要从心理上调整。平日做到精神放松、心情愉快，多做户外运动，饮食方面以清淡为主。也可以经常按摩百会和四神聪、神门内关。

　　网友：主任您好，我失眠已经好几十年了，看过医生，说我是焦虑性失眠，但是吃药之后也没有作用，请问怎么办?

　　王彩丽：请您进行抗焦虑治疗，方可改善睡眠。建议您平时保持心情愉快，精神放松，可以进行太极等柔和的运动。

　　网友：王主任您好，我爸爸之前身体一直很好，后来有过一次晕倒了，检查说是脑后供血不足，后脑勺那边血管有点细，这种情况平时应该注意什么呢?

　　王彩丽：平时要多注意血压、血糖、血脂的观察，建议每天吃一片半阿司匹林，不要做重体力的过度的运动，还要注意颈椎的保养。

　　主持人：非常感谢王彩丽主任针对神经衰弱为我们做出的详细解答，看了上文那些重度神经衰弱的患者不用再害怕自己所患的神经衰弱就是精神分裂了。不过无论是重度神经衰弱患者还是轻度神经衰弱患者都要以早治疗为原则。当然了，在知道了神经衰弱精神分裂是不存在的，无论是哪一种病都要去医院做相关的诊断后方可进行治疗。