乳腺增生是一种发病率极高的乳腺疾病，好多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。调查显示，乳腺增生的发病年龄呈年轻化趋势，因此越来越多女性受此困扰。今天国内医学科学院肿瘤医院腹部肿瘤外科主任医师余宏迢教授将和网友互动一起聊聊乳腺增生的预防与治疗。

　专家　余宏迢　

　　主持人：余宏迢主任你好!

　　余宏迢：大家好!

　　主持人：病人一旦被医生诊断为乳腺增生之后，并不需要特别紧张。因为对他来说只是一个生理周期正常的改变。

　　余宏迢：对。首先要跟病人讲清楚，就是生理的改变。思想上就不至于有负担。

　　很多乳腺医院的乳腺科，就说你们的乳腺很严重，就要吃这个药吃那个药，这个费用很高，医生也习惯开了，病人也不知道，就觉得要治病多贵也要吃，实际上没有必要。

　　医生应该跟她们讲清楚，乳腺增生是正常的现象，是一种生理的改变。特别是年轻人，在20—30岁之内。不要一提乳腺就是乳腺增生，以前是叫乳腺病。其实就是在病理形象上有改变，临床上没有表现，临床检查的时候也摸不到肿块，病人自己也不吃药。咱们谁都有肿块，关键医生要教会他怎么样进行检查。

　　主持人：乳腺的自检很重要吗?

　　余宏迢：太重要了。肿瘤医院开院已经50多年了，在6、70年代以前，我们看的乳腺癌就比较晚了，肿瘤都比较大了。现在发现的乳腺癌都是比较早期的了，以前是黄豆粒大小，现在就非常非常小了。

　　以前10%左右的都是中晚期的。现在的乳腺治疗方法也改变了。生理性的改变是一个认识，不要轻易下结论，说你马上要癌变，其实癌变的几率非常小。其实癌变的乳腺囊性增生是可以检查出来的，这个时候的癌是真正可以摸到包块。

　　一般的乳头是向下靠外的，两边是对称的。先把外形看一下，看看乳头、乳腺的轮廓是不是很清楚，有没有凹陷的地方。用双手慢慢将乳房举起来，自己看着镜子里面的乳腺，举高了以后乳腺就抬了起来，乳腺的肿瘤一般比较浅，会有一个凹陷。乳腺主要是看和摸(手感)，用手平着摸(顺时针)，不要一把抓，由右手查左侧乳房，左手查右侧乳房。