主持人：淋浴的时候水温不宜过高，可以用微凉的水冲洗腹部，并轻轻的按摩腹部皮肤，可以增加皮肤弹性，从而达到预防或者减轻妊娠纹?

　　刘津：有一定道理。从保护皮肤的角度来说，水温太高对皮肤没有好处，只是当时你感觉很轻松、很舒服。很多皮肤病就是病人洗出来的，洗得太烫，当时很舒服，但是是恶性循环，越来越厉害。皮肤来说，稍微偏凉一点，轻轻的按摩，如果你洗澡的是这个习惯。一般来说是温水，不建议太热，但是太凉了也会感冒。要长期坚持，按摩按摩，舒服一些。有的人洗练的时候稀罕冷水和热水交替着洗，是为了锻炼皮肤弹性，长期坚持几十年效果就很好。

　　主持人：在怀孕后擦天然橄榄油可以有效预防妊娠纹?

　　刘津：有效，可能会有一定的效果。很多医生调查过这些，有些人就认为挺有效，有些人就认为效果不明显。滋润滋润皮肤肯定会有好处。但是不要抱希望太高。对胎儿没有什么影响。

　　主持人：准妈妈在怀孕前锻炼对妊娠纹是一个很好的办法?

　　刘津：我觉得是一种办法，起码这个地方早做准备，多做按摩，多做运动，皮肤的营养就会好一些。我们治疗的其中一个方式就是局部增加营养，缺什么补什么，刺激一下，胶原蛋白增生得比较多一些。我们希望像面部一样，希望你的弹性纤维越多越好，这样就不容易断裂。

　　主持人：现在我们医院里目前有一些什么样的治疗手段?

　　刘津：如果怀孕以后，妊娠纹是红色或者紫色的话，可以用一些激光，这个激光是专门针对红色的。把红色消除，非常有效。还有光子嫩肤，我只是说的这个地方有点暗红色或者紫红色，有点褐色的我们可以治疗。凹凸是另一回事。我说的激光主要是针对颜色。也有一些医生也认为激光不仅可以把红色去除，而且还可以刺激你胶原蛋白增生的作用。也可以脸上深度的除皱和嫩肤，也比较安全，表皮没有什么损伤。凹陷的、萎缩纹比较宽的，一般我们建议先做各种方法。包括我们到医院去有射频，一些美容院叫电波拉皮，实际上是高功率电波、射频的治疗，可以使真皮的纤维层，把皮肤绷紧，外观上看也会好一些。如果已经出现了白色和象牙色，我们还有一种特殊的激光，380、420M的光子，这两种激光可以让皮肤颜色变得深一点，不要那么白。可以把周围正常的皮肤保护起来、遮挡起来，只针对这一块。可以让他的颜色变得更接近于正常皮肤。如果凹陷得很厉害，我们可以用激光或者物理的方法让他平一些。

　　还有一个比较简单的，国内也用少量医生在用，国外也在用，局部的气体注射，具体说是二氧化碳，用比较纯的医用二氧化碳，产生二氧化碳以后，在针管里面注射到条纹里面去，用二氧化碳刺激胶原蛋白的形成。有些医生说效果很好，我没有在临床上做过。用二氧化碳比较安全、而且也很简单，也很好取得。国内取得不了医用二氧化碳，他用空气，有的人也有一些效果。光、局部的物理治疗、化学治疗，用果酸，他那个地方是黑色、褐色，可以用光子嫩肤去掉一些，白色相对来说比较麻烦。刺激胶原蛋白增生一些，但是无论怎么增生，已经断裂的东西要修补还是很难的，但是会增生一些，会在外观上看着好一些，手感摸着好一些。