主持人：从食疗方面来讲，应该吃哪些东西?能否给我们举几个例子，有哪些易做又好吃的菜或者粥。

　　娄卫海：可能豆类的东西能够推荐，比如黄豆、绿豆、红豆能够健脾，也可以利湿，可以解决妇女的便秘问题，内在疾病也是皮肤出现这样那样问题的一个主要原因。

　　主持人：一般来说如果我们真的出现了皮肤过敏或者红肿或者搔痒问题之后，除了您说过的自行用冷敷缓解一下，还有其它办法吗?在您的治疗过程当中还有哪些方式?

　　娄卫海：如果作为一个大夫碰到最多的问题就是治疗的不规范，有些人会觉得冷敷，病人觉得烫烫会好，或者我病态的状况下我脱屑了，甚至结痂，觉得很脏是不是应该多洗，用烫、洗这种措施往往适得其反。还有一个病人喜欢自己用药，特别是在不了解自己疾病的情况下，不了解药物特性的情况下随便涂抹一些东西，电源或者非美容机构从业人员推荐一些东西。这些东西未必适合你，还有一个很大问题，这类东西也缺少透明性。有的时候抹了不知道里面是什么东西，这样风险就比较大。如果有问题，我还是建议如果能够找到原因，确认? 疑某一个护肤品可以停用，另外也可以用湿敷的方法。最简单的还是可以用一些润肤品，如果这些问题都能够解决也可以到此结束，如果不能解决还是去看看比较好，自己用药毕竟有很大的风险，也有很多不确定因素在里面。

　　主持人：我还有一个问题比较好奇，如果出现这些问题之后我去中医医院来诊，中医会给我开一些什么类型的药?是汤水还是外敷的药?

　　娄卫海：首先要确定原则，现在的中医跟以前中医一样手段给你一个诊断，这个诊断往往是西医诊断大家好理解，中医辩证会告诉你大概是什么症，多数情况下是湿热症或者气虚血燥症。在症状下我们选择一些药物，包括口服药包括外用药，至于汤药还是丸药，大夫有他的考虑，其实这个倒不是原则问题。在符合这个原则的情况下，比如我们选择汤药，选择丸药或者选择其它什么东西，这个倒不是最重要的，当然也看病人方便。如果愿意吃汤药方便吃汤药就可以了，如果觉得汤药不方便，中成药或者其它一些药物，比如物理护理，冷喷冷? 治疗手段。

　　主持人：针对一些特定人群比如像每天要面对电脑，经常呆在空调房里面不出去的白领，她们的皮肤经常出现一些斑、痘痘等，这一类人群应该注意什么，回家之后应该怎么护理?

　　娄卫海：在一个相对封闭的环境，这个季节我们选择空调温度很高，比较干燥，同时封闭的环境相对来讲也容易滋生一些脏东西，比如真菌还有其它小的寄生虫。在这种环境下，热、干对我们的皮肤有损伤，导致我们的皮肤不完整。如果又是一个过敏体质的话，这些微生物也好，或者动物过敏的东西可能在空气中会比较多，过敏的可能性比较大。我们现在的房子通常都是装修过的，可能也有一些化学物质在中间起作用。白领在一个相对封闭的环境内工作，皮肤经受阳光雨露比较少，相对于工人、农民皮肤可能就会比较敏感。

　　我们可以适当通风，适当保湿，如果有加湿器较好，没有加湿器打点儿水。另外注意清洁，清洁个人皮肤也包括清洁环境，打扫环境卫生。另外应该注意多用一些保湿品润泽皮肤，皮肤损伤之后有一个修复保护作用，另外也能减少对皮肤不良的因素。