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　　应广大网友的要求，今天特邀清华大学玉泉医院 神经外科王晓松大夫作客求医健康专家访谈间，给网友讲一下面肌痉挛的问题。王老师您好，欢迎作客求医。首先我想问王大夫的是 面肌痉挛的饮食禁忌有哪些?

王晓松大夫

　　王晓松大夫：在临床上面肌痉挛比较常见，在日常生活中有很多细节是可以决定我们的身体健康的，首先应该养成好的生活习惯，需要早睡早起，多锻炼身体。之外，还要进行一些正规合理的饮食。

　　在日常生活中，面肌痉挛患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品;当少食或不食性偏热及油腻厚味之品;当少食或不食如桂圆等温热性水果;当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴;酒当少饮或不饮。

　　面肌痉挛患者不能吃什么?面肌痉挛患者除注意以上生活细节外，饮食还应富有营养，易于消化。

　　1.忌浓茶：多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重面肌痉挛。

　　2.忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。

　　3.忌过多摄取糖：糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B，的参与，所以，使本来就不足的维生素B 更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。

　　4.忌烟酒：酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

　　为了可以有效的提高面肌痉挛患者的病情康复时间，达到治疗的目的。在日常生活中饮食时需要注意以上几点。避免饮食不当加重面肌痉挛患者的病情。