主持人：颈椎病的治疗的较好方法是什么?治愈率多少?

　　鲁连成：颈椎病的治疗没有较好的方法，只有最适合的方法，分为三个阶梯治疗：

　　(1)就是所谓的传统治疗：牵引、按摩、针灸、拔火罐、贴膏药、吃中药，适应轻度的颈椎病，治愈率难以估计;

　　(2)微创治疗：是目前比较流行的一种治疗方式，具有创伤小、恢复快等优点;适应中度的颈椎病，治愈率为95%;

　　(3)手术治疗：是针对的比较严重的颈椎病患者，手术方式有前路椎间盘切除椎间植骨融合术、椎体次全切除术、后路椎管扩大成形术、椎板切除减压术、椎动脉减压术等几种形式，脊髓型、神经根型和椎动脉型颈椎病的患者可以进行手术治疗，治愈率为90%—95%。

　　主持人：除了手术的方法外，患者在平常生活中需要注意哪些?

　　鲁连成：(1)要对颈椎病有多了解和认识，颈部是最灵活、损伤最大的部位，要注意保护，工作当中要注意，不要造成慢性损伤;

　　(2)还要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右应改变一下体位，或做短暂的颈部前屈，后伸，以及自然的左右旋转，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。长时间伏案工作的人应注意案台与座椅高度的相称，尽量避免过度低头屈颈建议使用活动的半坡式斜面办公桌。

　　(3)夏天天气炎热，人们更愿意躲在空调房里玩电脑、看电视，而不愿做太多的户外活动和运动，坐办公室的人也基本都有空调，这就更容易引起颈椎疲劳。要注意避免风扇特别是空调直接吹向颈部，不要整日、整夜呆在空调房内，不要出汗后直接吹冷风或进入空调间，以免风寒。

　　(4)要注意睡姿，应注意枕头的使用。枕头的长度一般为40—60厘米，枕芯应使用透气性好、质地柔软、不易吸湿的材料，如荞麦皮、木棉、蒲绒，以及饮后晾干的茶叶等。也可以在枕芯内放一些清凉除湿的中药或磁片，这样可使疲劳的颈部尽快恢复正常。