一般女性40岁之后会进入更年期，传统观点认为，这一时期女性身心衰老的标志，若能在更年期采取明智的身心调整，女性完全可以迎来生命中又一段“黄金时期”。那么，如何做好女性更年期的保健呢?下面听听复旦大学附属妇产科医院张绍芬专家是怎么说的，与网友谈谈更年期防治与保健。
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