记者：大动脉为什么会硬化?请您介绍一下。

　　王主任：遗传：这是个不可改变、与生俱来的因素。但遗传下来的是易患动脉硬化的倾向而非动脉硬化本身。目前认为，动脉硬化的发生、发展是后天的动脉硬化危险因素与先天的遗传因素相互作用的结果。也就是说，对于有遗传背景的人，若能积极进行有效的干预，可延缓大动脉硬化的进程、减轻大动脉硬化的严重程度。

　　多种危险因素的作用：所谓"危险因素"，指的是一些可促进大动脉硬化发生、发展的不利因素。如肥胖、运动少、摄入食盐过多、吸烟、喜食肥腻厚味、酗酒等均与大动脉硬化有关。显然，建立健康的生活方式可以使我们避开这些危险因素。

　　年龄：这也是个不可改变的因素。衰老在动脉硬化的进程中起着重要作用。

　　疾病的影响：如高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、心衰、肾衰等疾病，可通过不同的机制加快、加重大动脉的硬化进程。故防控这些疾病对防控大动脉硬化是十分有意义的。

　　记者：控制大动脉硬化的主要包括什么措施?

　　王主任：运动，临床长期观察表明，经常运动者的大动脉僵硬度低于不运动者;在已有动脉硬化的患者，适当的体育活动可减低动脉僵硬度。有一项研究证明，每天走路或慢跑30～40分钟，坚持3个月可明显改善颈动脉的弹性。

　　低盐饮食很重要，吃盐多不仅升血压，而且还会加速血管老化。而短期或长期限盐均可改善动脉血管的弹性。

　　戒烟，已知在香烟中含有一种叫做"甜毒素"的物质，可快速诱导蛋白质糖化，其中包括血管壁中胶原蛋白的糖化。

　　四限制饮酒，试验表明，少量饮酒有利于改善动脉弹性，而酗酒却会促进动脉硬化。

　　记者：好的以上就是今天对王主任的全部采访内容，感谢您接受采访，最后祝大家身体健康!