打过肝防治疫苗，还用打吗?

　　网友：三年前打过乙肝的防治疫苗，现在还用不用打了?

　　王永怡：如果你是打了全程的疫苗，应该是90%的乙肝疫苗都是产生抗体的，产生抗体以后，它可以管5-11年。所以应该定期查一查你产生抗体没有，你抗体消失没有。假如你打过疫苗，你查了没有抗体，那加强一下还是可以的。

　　网友：有没有必要买治疗这方面的药物?

　　王永怡：脂肪肝的治疗有三条原则，第一条原则要锻炼，这个锻炼是根据他的体重情况有一个要求，就不再讲了，第二个原则脂肪肝往往跟饮食有关系，吃的太好、不均匀、不科学，咱们国内人过年的时候，一天就把一个星期的蛋白质吃进去了，这种吃法是不合理的，除了生活风格上要改变以外，对本人来讲，选择你的饮食是按照你的公斤体重，每天三顿饭要更好地安排，所以要消除他的脂肪肝的过程中间，饮食要受到限制，也就是说你应该多少千克的，你只能吃八分饱，你一定要把你的体重有所下降

　　王永怡：脂肪肝的下降比例，要求你一个星期要降低0.5公斤，两个星期降低一个公斤，一个月要降低两公斤左右。你的体重要求逐步在三个月内下降5-6公斤。也就是说为了帮助你解决，当他脂肪肝引起转氨酶增高的时候一定要选药的时候，如果你全都做不到的话，光靠吃药，等他吃下去的时候，一定会反弹。

　　网友：小三阳的患者怎么搭配营养平衡?

　　王永怡：小三阳是一个乙肝病毒五项中间的三项，有小三阳的病人说明你感染过乙肝病毒，小三阳如果处在一个慢性阶段，小三阳如果出现肝硬化的阶段，不同的病期饮食是不一样的，小三阳的病人叫做乙肝携带者也好、产生早期肝硬化也好，你基本要保持你的蛋白质。你的动物蛋白显得很重要，动物蛋白经过各方面的研究，发现首先是奶、蛋、鱼、贝这些东西很重要，第二个是鸡、鹅、鸭、鸽。后来我们发现，没有腿的比两条腿的好。

　　王永怡：蛋白质的供给一定要充分，肝细胞死亡了以后，要新的细胞代替它，物质基础就是蛋白质。

　　网友：一天摄入的蛋白质水平?

　　王永怡：起码250克，可是你要去掉骨头，鱼肉这里的含量，而且这蛋白质里面不完全是蛋白质，它有水分。就像猪肉，猪肉里很多东西都是脂肪，只有16%是蛋白质，所以一斤肉是500克，只有8克是蛋白质，要这样算，才能算出来。

　　主持人：有很多大三阳、小三阳的患者担心会不会有一天会转化为肝癌，在饮食当中进行一些措施的话，会不会对于这种癌化的速度减慢呢?

　　王永怡：有可能。小三阳和大三阳只要他身体里面的病毒还是活跃的，他平时的转氨酶还在增高的话，这个病毒里面有一个X基因，假如和人的肝细胞里面的一些基因能够整合到一起的话，他所制造的细胞，就变成了癌细胞了。所以现在发现小三阳和大三阳一整合的话，就变成癌细胞了。

　　王永怡：现在发现整合里面的因素里有一个很重要的因素是喝酒，喝酒的病人把酶变异了，这种酶叫茜素酶，如果你老饮酒的话，这个茜素酶的基因也要变异的。就导致它容易整合到肝细胞里面去，发现酒可以促进大三阳和小三阳变异的理由。至于其他情况能不能引起大三阳和小三阳的整合，就看心情等等是不是老生气。

　　王永怡：我可以介绍你，我在6月份写了一本书叫《护肝食疗必读》，这本书的第四章就是写要防止肝癌吃什么，包括大蒜、芦笋、洋葱等都是缓癌的。所以饮食和我们缓癌也有直接的关系。

　　主持人：那这些东西有没有什么共同的特征呢?

　　王永怡：现在还没有找到这样的共同特征，因为这些东西也是通过动物实验来发现这个特征的，你喂养的这个动物，它身上的癌就明显减少，不喂养这个东西的动物就明显增多，就发现这些东西是缓癌饮食。