对于性功能障碍的问题，很多人都会选择避而不谈。但是，性功能障碍有时就是你越怕患上它就越是缠上你的。广州男科医院男科医生陈向东指出，男性性功能障碍的诱因有很多，不良习惯就是尤其常见的诱因。今天我们就请陈医生为大家盘点引发性功能障碍的不良习惯，希望大家能引起重视。

　　陈医生说：男性性功能是男性进行性活动的保证。男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中出现的异常情况。通常表现为性欲低下、阳痿、早泄、射精疼痛等。生活中有很多不良习惯会影响男性性功能，具体介绍如下：

　　1、喝浓茶。茶对于性功能也有正反两方面的作用。茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质。适量饮茶，可增强和改善性欲，对性功能有益。但晚上饮茶会导致失眠。过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，从而容易伤害性功能。

　　2、应酬酗酒。酒是生活中不可缺少的饮品，往往在饭桌上都会用的到。少量饮酒可使人处于迷糊状态，早期可以导致兴奋;大量饮酒可导致性遏制;过量或长期饮酒可引起腺中毒。导致不能正常地产生雄激素和精子，影响性功能。

　　3、长期吸烟。男性如果长期的大量吸烟，严重的有害物质，如尼古丁、焦油会破坏人体的血管内壁组织，影响阴茎勃起。

　　4、经常熬夜。睡眠对每个人都很重要，它可使人体脏器在劳累后得到充分的休息。如果睡眠不好，则可表现为全身各个脏器的不适，男性性功能障碍，阳痿等等都难逃其“魔爪”。

　　5、过度疲劳。男性如果经常性的进行超负荷的体力劳动或者是用脑过度、紧张等也会引起男性性功能障碍。原因是因为这些因会干扰男性的性欲，包括大脑皮层对性欲的控制，导致男性发现性功能障碍。

　　6、手淫。男性长期的保持手淫也会引起性功能障碍。原因是男性长期手淫，内心会出现一些不良的心理，比如又悔又恨，内心有很大的心理压力，则会很容易导致阳痿、早泄的发生了。

　　7、老是动怒。男性朋友如果长期处于压抑、郁闷和暴怒的情绪，会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到性功能的发挥。

　　陈医生表示，现在的男性之所以会患上性功能障碍，除了与不良的生活习惯有关以外，还与自身的压力有关。现代社会男性承受着来自生活、工作和各方面的压力，造成男性身心疲惫，这是会对男性的性功能有直接的影响，长此以往，男性会出现性功能异常或减退，或阳痿等，并形成恶性循环。

　　陈医生提醒：发生性功能障碍时，男性要引起高度重视，否则引发以下危害，你就后悔了。

　　危害一、影响夫妻关系。由于男性患有性功能障碍问题，难以再正常持续性生活，也不能让配偶感受到性快感。时间一长，夫妻正常的生理需求都得不到释放，便很容易造成夫妻情感的不和，甚至也可能导致婚姻破裂，家庭分崩离析。

　　危害二、产生心理负担。这是因为患者总担心会无法让妻子满意，便会产生了沉重的心理负担。久而久之，患者的这些心理阴影一直得不到缓解，可造成性功能障碍的问题恶化，甚至还可能再给患者带来抑郁症的困扰。

　　危害三、导致男性不育。大家都知道，怀孕的基础便是精卵的结合。但出现性功能障碍问题的男性朋友，一般都无法正常进行性交行为，就更不用说让精子与卵子正常结合了。不仅如此，这些患者精子的质量也在逐渐下降，即便是成功孕育下一代，也会影响健康。

　　危害四、精神不振。在男性出现了性功能障碍的问题后，常会表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数等。不仅如此，这些患者还可能会长期伴随有如精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响正常生活。

　　温馨提醒：对于患者而言，除了需慎重选择正规医院诊疗外，其实也可以适当配合一些生活护理，双管齐下，比如：改正不良习惯，注意放松，加强身体锻炼，节制性生活等，以尽早恢复性福生活。