主持人：那么精神疾病我们该怎么去预防呢?

　　李道林：人生在世，难免会遇到这样或那样的挫折，一旦走不过这些事情就会导致心理上出现问题，引发精神疾病的出现，精神疾病就是不正常的代表，患者总能出现一些异于常人的表现，在预防上我们也可以从三个方面来看：

　　1、从小抓起，对于精神疾病的预防我们要从小抓起，家长们要注意建议在儿童时期就进行培养教育，培养孩子乐观的性格，通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服一个个小困难，把胆小、任性、自私的不良个性都丢掉，增强适应社会环境的能力。

　　2、健康的生活环境，任何疾病都怕“心”，精神疾病的出现和生活环境的影响有密切的关系，要使自己有一个良好的生活环境之下，不要对子女或他人要求过严，使孩子们过早的背负上思想负担从而导致精神崩溃，快乐的生活才是精神病的预防方法。

　　3、充实自己，预防精神疾病，要让自己的生活充满各种色彩，这样对一个人的精神健康、协调情绪、平衡神经活动都起着很重要的作用，也有利于使生活丰富多彩。遇到烦心的事情大事化小，小事化了，凡事没有必要太过于计较，这样精神疾病自然不会接近我们。

　　专家提醒大家：精神疾病不仅影响身体，还会影响人们的工作和生活，因此，精神疾病的预防我们要从小事做起，避免任何可能受到刺激的因素出现，平时也要注意自己的身心情况，一旦患病要尽早的治疗，这样才能避免精神疾病患者的病情加重，给自己及家人带来不良后果，去综合性医院就诊，希望大家能在2015年春季前夕将精神疾病治疗康复，欢欢喜喜过新年。