[主持人]:也就是说要你刚才介绍了外感风寒引起的，高血压引起的头痛，推拿可以帮助治疗，给我们举几个例子你治疗过的康复典型病例，给大家认识一下。

　　[张振宇]:我在临床上遇到一个6岁的小女孩，这个孩子去眼科做检查，我在走楼道里碰见他的爷爷带着她，说她一看书就眼睛疼。我当时心里想这个小孩眼睛没什么毛病，因为她的眼睛非常亮，我问近视吗?不近视 。一会儿爷爷领着孙子到我这来了，说眼科没什么问题。我们给小孩照了颈椎的片子，发现他的第三四脊椎出现明显的拖位，一般的颈椎的前边宽一点，后边窄一点，这个小孩是前边特别窄，后边特别宽，整个反过来，影响了颈部的血管，颈椎动脉，导致眼睛供血不周，眼眶周围疼痛，通过我们推拿治疗，治疗三五次症状缓解了。小孩之前疼了大概有一个月。

　　[主持人]:只要把脊椎复位之后，头部的症状没有了。

　　[张振宇]:对。我原来有一个患者有70多岁，吃了30年的止痛片，也是严重的脊椎疾患导致的。

　　[张振宇]:也是通过我们的治疗治好了。

　　[主持人]:现在高血压引起的头痛有没有比较好的治愈病例?

　　[张振宇]:高血压的患者单独举一个例子不大好例，临床上这种患者非常多，高血压头部的血管扩张，导致头痛，眼睛发胀。我们通过按摩可以控制血压，如果是原先有高血压的，突然出现颈部肌肉紧张的时候，会导致交感神经兴奋增高，血管出现痉挛，血压增高，这时候头痛会出来。很多人说我吃降血压为什么不管用呢?平常我吃一片或者两片效果非常好，最近一段时间效果为什么不好呢?就是肌肉紧张。肌紧张头痛出现了，刺激交感神经，，这时候通过按摩的手段缓解肌肉紧张，头痛就能解除。

　　[主持人]:刚才你介绍了这么多种疾病，用按摩可以缓解，也可以帮助降压。很多患者在头痛的时候，或者觉得症状不是特别重，不会想到第一时间去医院看，可能在家里面想通过自己的一些按摩手法缓解这个症状，这个头痛可以在家里面自我推拿吗，它适合什么样的人?

　　[张振宇]:如果是一个长期慢性头痛，你到医院看过知道是什么病，比如长期高血压，控制好血压的基础上，用一些自我的方法进行治疗。或者本来长期的脊椎疾患，像长期使电脑的人，肌肉紧张，神经紧张，血管紧张，中医讲气血不通，经络不通了，这时候我们可以用一些自我推拿的方式进行解决。有很多穴位，老百姓可以自己操作。当然有些复杂的手法可以到医院去做，但是头痛一般自我推拿的原则，我讲三个方面，一个是调和气血，通经止痛，只要能起到这个作用的方法都可以使用，什么样的方法下面再说。

　　第二个原则就是自我推拿取穴应该取一些我们自己或者家人能够帮助，能够很好操作，或者很好找到的穴位。

　　再就是当病情较严重的时候，自己做推拿没有效果的时候，尽量去医院综合治疗。比如针灸、中药，片石，非药物疗效都可以。一般的头痛自我推拿也能起到非常好的效果。