专家简介：刘跃，天津新世纪儿童医院耳鼻喉科主任医师。中华医学会小儿耳鼻喉咽喉头颈外科学组委员。毕业于天津医科大学。拥有28年儿科临床工作经验。专业特长：儿童耳鼻喉科常见病、多发病、疑难病的诊疗，耳鼻喉科常见及疑难手术的治疗。

耳鼻喉科主任医师 刘跃

　　主持人：各位网友大家好，随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，从而使过敏性鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。今天耳鼻喉疾病专家刘放鸣主任来和网民朋友们一起探讨过敏性鼻炎日常保健的话题。

　　刘主任：主持人好，网友们好!

　　主持人：刘主任，您看呀!这天气逐渐变暖，春暖花开，气候宜人，但这样的天气也是过敏性鼻炎高发的季节，那为什么春天就会导致鼻炎的发作呢?

　　刘主任：春天是过敏性鼻炎高发的季节，一方面因为春天的气候变化不稳定，温差大;另一方面是因为春天的空气中有很多的过敏源，比如花粉、空气干燥的粉尘等等，这些物质都会容易刺激鼻粘膜发生过敏反应。

　　主持人：治疗过敏性鼻炎有什么小窍门吗?

　　刘主任：用按摩穴位的办法能很好地缓解过敏性鼻炎症状，具体揉按穴位方法如下：

　　揉捏鼻部，用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟，每天用手指推迎香穴36～100下。

　　推按经穴，依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟，按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上，肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处)各1分钟，最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。