杨国华：实际上我觉得，包括像精神疾患之类的，因为国内人特别怕听到“精神疾病”这个词，比如去北京市安定医院，他觉得是非常恐怖的词。

　　可能会影响他的终身，甚至会影响他生活的环境，或者跟人相处的环境，大家会觉得，这人是精神病的什么概念。回过头让他去找中医看一下，谁都接受，但是仔细想，像抑郁症西医治疗效果非常好的。我会强烈推荐，再回过头，像惊恐障碍，西药到目前为止治疗效果并不太理想，可是中药治疗效果好。

　　主持人：给我们解释一下。

　　杨国华：最大的特征是胆小害怕。

　　主持人：是一种病吗?

　　杨国华：是一种病。严重的是连门都不敢出，晚上不敢一个人睡觉，家里人被折磨的不成人样，为什么?永远周围必须有人，我就害怕。待在家里都觉得害怕。中医治疗效果很好。

　　主持人：一般不是先天性的吧，可能遇到某个事情突然变成这样了。

　　杨国华：咱们有点说远了。如果是精神疾病的，一般来说有家族遗传的趋势，比如家里父亲、母亲有这类症状的，孩子得病的概率要远大于其他人，多多少少还受一些环境的影响。

　　主持人：我们说过了心理疾病方面的治疗。接下来可能很多网友都很关心的，大家都知道的中医优势和特长之一，就是保健方面。有一句话说“上工治未病”，现在叫“预防医学”，我们老祖宗几千年以前就提出了这样的思想，中医在这方面的优势在哪?

　　杨国华：中医在这方面的优势是非常突出的，刚才您说的上工治未病，非常好的大夫，就是在你这个病还没有发展起来之前，就已经给你治愈了，不让它发展到严重的状况。在中医方面，很多人觉得通过中药的治疗、针灸的治疗，以及其他的按摩等等的治疗，这些都是不错的治疗方法，但是，像中药，大家多少喝起来，我不知道你有没有这个概念，我自己都很怕喝中药，我不到万不得已，我都不会喝，太苦了，不好喝，针灸多少还是有些疼痛的。中医的治疗，不光是贯彻在方方面面，就像您说在预防治病当中，饮食的调整，很多优秀的谚语，如何使人长寿，其中有很多很多中医思想，情绪的调整，生活习惯的调整，生活习惯的调整在中医学里面，细化到每一个季节，夜里您该怎么做，白天您该怎么做，您处在南方、北方应该怎么做。

　　主持人：您给我们举这方面的例子。

　　杨国华：现在冬天到了，大家可以参考一下这种治疗方法。冬天到了，冬天在中医的概念里是“主收藏”的，这时候我应该保养我自己的身体。保养我自己精髓，很多人就说，到冬天就开始进补了。进补了后，在行为上要求你早一些睡，晚一些起，做什么事情就跟做贼一样，这是国内最古老的一本医书里面描述的，就跟做贼一样，做贼就是偷偷摸摸的，就像有一些隐私不要让人知道，这句话形容这人应该做事非常小心翼翼，不要那么张扬，不要让自己的身体的气的发散，这样才能够让你的身体比较强健。在吃的食物上，根据你的身体状况，进行一些调整。最常见的，老百姓都知道的，冬天进补，开始进食一些荤的，但是在这种食物上，包括中医在推荐的时候，也出现了一个量身订做的问题。原来是说红肉比较养阳的，所谓补你的身体，偏热性的好。假如这个病人有高血压、有冠心病，脂肪含量高了，我干吗要给他推荐这类食物，推荐另外的食物就可以了。偏热燥的身体，相对来说采用一些稍微寒性一些的补方面，比如说龟、甲鱼等等。但是前提一定要您的消化功能足够。再简单一些方法，您消化功能要是不太理想的，最较好的补养方法就是喝粥，大米粥在中医的概念是补脾胃的较好的东西，以至于能够治疾病。再加上山药、玉米等等都是补养脾胃的。所以像刚才我们说的上医治未病，通过饮食的调整，生活环境的调整，确实出现了一些偏离正常状况的，再加一些中药的调整等等，可做的事情非常多。

　　主持人：刚才您在给我们讲解当中也提到了“肾虚”这个词，无论在网友的留言当中，还是采访当中，听到和中医有关的患者说的情况里面这个词是出现频率最高的。可能有十个患者在谈论自己的看中医或者看到别人看中医的时候，都提到肾虚，不管谁去，只要有人去看，尤其是有一些药店，有一些坐堂的医生，出来的时候全都是被判“肾虚”的帽子，很多人很担心，您觉得这种情况有不正常的因素在里面吗?

　　杨国华：我觉得非常不正常。可以这么说，包括我的一些外国留学生，或者本国学生都说到这种现象，说现在太怪了，我一进药店，就说我肾虚。实际上他们利用了所谓的脉象，因为很多人都觉得脉象神秘得一塌糊涂。