主持人：性功能障碍患者如何调整生活?

　　姜仁忠：很大一部分性功能障碍患者没有器质性伤害，出现性功能障碍主要与其生活经历和心理因素有关。这部分性功能障碍患者早日恢复正常性功能首先要做的就是学会生活，学会健康快乐的生活。

　　1.彻底改掉不正确的生活习惯

　　学会健康的生活就要从正确的饮食和睡眠做起。民以食为天，并不是吃饱就行了，要注意合搭配饮食，注意营养和健康。保证充足的睡眠以及规律的生活是拥有健康身体的基础。

　　2.学会自我情绪调节

　　当遇到烦恼、忧愁、愤怒等不良情绪时，应学会冷静思考，及时放松与调节，使这种不良情绪得到缓和与消除。生活中要学会倾诉、找到自己喜欢做的事情、平时可播放自己喜欢的音乐、多看一些有益于自己的书籍、多参加集体活动、多交朋友，这些都会组成生活中比较愉悦的部分，帮助自己走出不良情绪的困扰。

　　3.积极参加体育锻炼

　　持续的、适当的体育锻炼和户外活动不仅能够强身健体，而且还可以摆脱精神疲劳，调节精神状态，让生活变得更轻松、舒适。

　　4.摆正心态，树立正确价值观

　　性功能障碍影响患者心理健康，造成其对人对事态度比较偏激，建议患者摆正心态，增加对周围人和事的了解，多阅读一些有益于树立正确价值观以及处理人际关系方面的书籍。放下自己心里的精神负担，轻松快乐的生活才更有利于患者性功能的恢复和健康。

　　5.配合心理治疗，摆脱生活阴影

　　有些性功能障碍患者是因幼年事件存在心理阴影或其他原因患有严重的心理障碍疾病，患者应积极进行专业心理治疗，帮助自己早日摆脱心理阴影，消除心理障碍，恢复正常性功能。

　　主持人：经常服用治疗高血压药物会导致性功能障碍吗?

　　姜仁忠：高血压是一种以动脉压升高为特征，伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性慢性疾病。高血压疾病本身由于血管因素及神经因素导致高血压病患者出现性欲低下、勃起障碍、不射精症等多种性功能障碍，同时治疗高血压病的常用药物也可能引起患者出现性功能障碍，或加速性功能障碍出现的时间并且加重其程度。

　　曾有人对新诊断并且未接受治疗的男性高血压病病人，和经长期抗高血压病治疗的病人以及正常血压男性作为对照组进行了调查，结果发现正常血压组、高血压病未治疗组以及高血压病治疗组，在阳痿、勃起不坚以及不射精方面发生障碍的患病率依次增高。这足以说明降压药物在高血压病患者出现性功能障碍方面起了一些促进作用。

　　目前已经知道一些降压药物会引起高血压病患者出现性功能障碍。据相关的统计数字表明利尿剂引起的勃起功能障碍的发生率为3%~ 32%不等。其他还有许多降压药物也存在类似的问题，如安体舒通除具有利尿作用外，还有抗雄激素作用，并能导致性功能障碍。噻嗪类和氯噻酮也可引起性功能障碍。抗交感药物可造成勃起障碍和射精延迟，α-甲基多巴、可乐定、心得安、胍乙啶、利血平均可有这方面的副作用。