主持人：眼皮老跳是不是面肌痉挛或面瘫前兆?

　　于炎冰：眼皮跳大多是由于疲劳、精神紧张、情绪激动、生活不规律引起的不自主跳动，不是面肌痉挛。连续跳三个月以上，并且不断地加重，会累及一侧眼睑、面肌、嘴角不自觉的跳动，才应怀疑是。

　　面瘫一般是因病毒感染等引起的面部损伤症状。它能造成眼睑不能闭合、嘴向对侧歪斜;还有创伤性面瘫，刀砍伤、车祸伤，面神经断了带来的损伤。因此眼皮老跳不一定是面瘫的前兆。

　　主持人：面瘫怎么防治?

　　于炎冰：这先要弄清造成面瘫的原因。外伤后的面瘫，是属于面神经断了，需要手术治疗;如果是由于病毒感染引起的面瘫只能靠药物治疗。病毒消退以后，90%的病人可以自行恢复。给一些营养性的治疗就可以。

　　面瘫可以预防，主要需要做到避免受风着凉、注意休息、心理减压、适当锻炼、合理膳食几个方面。如吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴时，饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10—20分钟后进行足底按摩;少吃油腻碍胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果;运动可选择散步、体操、打太极拳等。