妊娠期感冒怎么应对?

　　网友：我现在20周感冒，感冒能捂汗像普通人一样盖厚被子捂一身汗，不会捂汗影响了孩子?

　　杨虹：可以捂汗，但是前提是不能让自己缺氧，不能用被子捂住头。

　　主持人：一般感冒中的孕妇需要注意什么，怎样去护理呢?

　　杨虹：如果妊娠期患了感冒，需要了解的：感冒通常是一种病毒感染，吃抗生素根本不起作用。所以一旦发生感冒建议的办法是休息、多饮水，这样的话体内的循环加快以后，自然可以把这些病毒清除出去，不一定要吃药，休息特重要，休息的时候免疫功能自然就好了，不用吃药可以解决问题。如果症状太重了，可以用对症在医生指导下吃对胎儿没有影响的药物，嗓子特别疼。

　　应对妊娠期睡眠不好

　　主持人：很多孕妇会担心妊娠期睡眠不好，这种情况怎么办?

　　杨虹：可以吃一些红枣，安神的药物，或者说白天适当地多增加一些活动。还要养成定时休息的习惯，应该问题不是很大。

　　产后必须要使用腹带吗?

　　网友：产后用腹带是不是必要的，孕妇学校里老师说这样可以帮助恢复内脏位置?

　　杨虹：现在的腹带有放药，可能会促进子宫收缩的作用，但是对盆腔脏器的巩固是没有作用。这些东西不是必须用的。

　　月子里能不能洗头洗澡?

　　网友：月子里能不能洗头洗澡?

　　杨虹：我觉得没问题，只要不受凉就行。以前有这种说法是因为妊娠终止以后，出汗比较多，此时毛孔都是开着，突然一着风就会不舒服，但是只要保证产后不着凉就可以洗头洗澡。

　　孕期有没有必要使用托腹带?

　　主持人：很多妈妈想问孕期有没有必要用托腹带?

　　杨虹：如果你腹部的腹壁肌肉比较结实，就没有必要使用托腹带。但是有的孕妇腹壁肌肉比较松，再加上孩子比较大的情况下，可能会造成一定的悬垂，对胎儿入盆有一些影响，这个时候使用腹带托一下，可以缓解一下腹壁的张力。

　　孕后吃什么帮助以后产奶?

　　网友：怀孕以后，应该吃一些什么来帮助以后产奶?

　　杨虹：乳汁多少由乳腺细胞决定的，妊娠期间没有必要刻意吃某些食物，对乳汁的分泌没有影响。特别注意的是：妊娠期间正确使用文胸，文胸戴得不合适也会影响产后泌乳。这是因为妊娠以后乳房增长特别快，如果总是带一个尺码的文胸，会造成乳腺导管不通，在妊娠终止以后，乳腺管道不通，产后泌乳有障碍。孕前不需要特别补充泌乳的食物，增加泌乳量可以考虑产后多喝一些多汁的食物，乳汁绝大的成分是水，乳汁分泌就会多了。

　　网友：在怀孕中间，是不是应该做专门的乳房检查?

　　杨虹：乳腺检查有两种：一种是远红外线的，这个对孩子影响不大;另外一种比较优秀的方式是钼靶细胞的照射，它对胎儿有一些影响。

　　主持人：还是妊娠期的胸罩问题，是不是挑选胸罩要避免钢托的文胸呢?

　　杨虹：是的，不能选择带有钢托的文胸，需要带适合的尺码。