强直性脊柱炎，作为一种常见的疾病，给患者朋友的生活与健康造成了过多的影响与伤害。所以我们要做好日常的护理工作，那么应该怎样更好地护理呢?下面，听听专家的介绍。

李胜光教授谈：强直性脊柱炎要如何护理

　　主持人：做客本期求医网健康访谈栏目的嘉宾是：304医院风湿科专家李胜光教授。

　　主持人：如何护理强直性脊柱炎?

　　李胜光：1、强直性脊柱炎患者，在生活中要有良好的精神心态：强直性脊柱炎是一种病情严重，病程缠绵的疾病，这就导致不少的患者，在疾病的治疗过程之中有焦急的心态，对坚持长期治疗强直性脊柱炎缺乏足够信心，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

　　2、患者在生活中要注意饮食健康：患有强直性脊柱炎的患者，在饮食上要多吃滋阴凉血的食物，像是：核桃，花生，蛋类，绿，鱼，大肉，奶制品等等，少吃高热量辛辣食品，像是：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

　　3、强直性脊柱炎患者，在日常生活中要注意保持正确姿势：做好这一点能防止患者，发生脊柱畸形和僵直。像是患者在休息的时候，要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸特需;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡是能够引起持续性疼痛的体力活动，应该避免。

　　4、患者在治疗之后的康复期，强直性脊柱炎患者一定要注意做一些功能煅炼，像：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。