如何预防痘痘复发和加重

时间: 2013-07-30 14:20 来源: 求医网编辑:

　　主持人：如何预防痘痘复发和加重

　　王慧兰：主要注意这六个方面：

　　1、要勤洗脸，保持皮肤清洁。较好用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水易促进皮脂分泌，特别是饭后，睡前要洗脸;

　　2、要注重合理的饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅;

　　3、要劳逸结合，保持精神和情绪稳定，保证充足睡眠，避免心理负担过重，引起内分泌紊乱;

　　4、是不要挤压痤疮，防止感染。

　　5、是不要使用油脂类化妆品;

　　6、是不要乱用外搽药物。

　　主持人：感谢专家王慧兰的精彩讲述，网友们我们下期节目再见!

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