如何预防脑外伤后遗症的发生

　　网友：如何预防脑外伤后遗症的发生呢?

　　专家：控制总热量。脑外伤后遗症饮食如果控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降建议能够达到或维持理想体重，这样对患者全身各内脏的生理功能有益。

　　适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，患者每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

　　限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，以减少肝脏合成内源性胆固醇。脑外伤后遗症饮食在烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制食物的胆固醇，患者每日每人应在300毫克以内。

　　患者的饮食限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

　　求医网友：在生活细节上需要注意什么?

　　专家：脑外伤发生以后，脑外伤后遗症怎样预防?要保证患者的生活起居、饮食、睡眠的规律性，逐渐培养良好生活习惯。

　　患者记忆和智能受损时，脑外伤后遗症怎样预防?使其表述症状困难，脑外伤后遗症的预防?因此症状具有隐蔽，不典型和多病共存的特点。需要全面仔细观察病情变化。

　　对于严重的脑外伤患者，根据病情需要给予充足营养和水份，必要时鼻饲或静脉高营养。

　　注意居室的安静、光线宜较暗、脑外伤后遗症怎样预防?减少对患者的一切干扰。

　　患者常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，患者的家属应从心理上关心体贴患者，多与患者交谈，安慰鼓励患者。