主持人：各位网友下午好，欢迎光临搜狐健康访谈间，大家知道每年的6月6号是国内爱眼日，在今年爱眼日来临之际，举行了一系列的眼科专家访谈。

　　今天的访谈主题是电脑族如何护眼，请到的嘉宾是北京同仁医院王晓贞博士，跟网友进行在线交流，希望网友们踊跃提问，首先请王博士跟网友打个招呼。

　　王晓贞：很高兴来到这里，希望大家有什么问题尽管提，我会尽我所能回答大家所有的问题。

　　主持人：访谈开始，请问一下王博士，电脑族顾名思义是看电脑比较多的一族，这类人群遇到的常见眼病有什么呢?

　　王晓贞：因为我们坐在电脑跟前，经常是长时间近距离进行工作，碰到的一个是电磁辐射引起的疾病，还有因为看电脑时间过长引起的视疲劳，这是最常见的两种电脑终端引起的疾病。

　　主持人：主要是包括两方面的疾病比较多，一个是辐射引起的，一个是视疲劳引起的。

　　王晓贞：就是长时间用眼引起的视疲劳。

　　主持人：电脑族除了单纯看电脑的人，像手机看时间长也会出现这样的问题，能介绍一下这方面的情况吗?

　　王晓贞：我们有一个概念叫做视频终端综合症，也就是说在长时间的近距离注视视频，包括电脑的屏幕还有电视机屏幕，游戏机屏幕，手机屏幕，引起的一系列症候群，在眼睛表现比较突出的，刚才提到的比如是干眼症，眼酸，眼睛发炎，除此之外，还有全身的，比如腰疼，肩膀酸痛，到最后注意力不集中，还有后背痛，到后来是失眠，都是属于这个范畴之内的。

　　主持人：有很多症状，很多表现。

　　王晓贞：相对来说，一直用眼，所以眼部的症状会更突出一些。

　　主持人：刚才谈到长时间用眼可能会引起干眼症，网友如何发现自己出现这种问题?

　　王晓贞：首先网友会发现眼睛非常不舒服，眼睛干涩，在用眼时间比较久以后引起来的，非常不适，有酸肿的感觉，有涩的感觉，甚至有的网友觉得眼睛有点痛，这都是干眼的表现，一般情况下很难缓解。

　　主要是因为长时间用眼，在看电脑的时候，眨眼次数明显下降，这样的话泪液涂在眼表的量比较少，再加上在空调的屋子里比较干燥，湿度比较低，这样比较容易得干眼症。

　　主持人：还有一些网友会感觉到眼睛比较痒、红这些症状比较严重，这个是由于辐射还是什么?

　　王晓贞：有两个方面的因素，第一本身辐射，因为电脑屏幕发射出来的电磁波，包括红外线、紫外线、可见光，对眼表都有影响，使泪膜破裂更早一些，使眼的泪水蒸发更快一些，都会引起眼表的病变。还有眼睛用眼过度情况下，眼有充血，有疲劳，有肌肉的酸痛，这样会加重疾病的发展。可以说是多种因素，近距离的工作，环境因素，还有电磁的辐射，综合在一起引起的眼睛的不舒服的症状。