主持人：生活中，黄褐斑是一种比较常见的皮肤病，特别是近年来，其发病率逐渐的呈上升趋势，一直以来，它困扰着患者的工作和生活，同时也给患者的心理造成了沉重的打击。那么如何有效去除黄褐斑?

　　李远宏教授：

　　一般而言，黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉 着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素，及外用化学药物刺激引起。目前来说治疗黄褐斑的因素，也有很多。

　　黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。

　　1.针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

　　2.刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　3.食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　除此之外，在生活中要避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品，面部发生各种皮炎及时治疗，不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品，注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张。

　　对于患者而言，去除黄褐斑，应该要选择正确的方法，切勿相信江湖游医，盲目的治疗，这种做法是不可取的。同时生活中还应该要学会预防和保健。