孕妇出现脱肛怎么办

　　患者提问：在家可以治疗脱肛疾病吗?

　　王雪清：脱肛患者可以在家里做好自我保健，在日常饮食中多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品。这样，才能保持大便通畅。另外，在上厕所时，应采用坐式，而且排便时间不宜过长。成都东大肛肠专家给大家推荐几个在家就能做到的防治肛脱的好方法：

　　①指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。

　　②仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。

　　③快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。

　　④提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。

　　患者提问：孕妇出现脱肛应怎么治疗呢

　　王雪清：在怀孕期间，患此病一般采用保守疗法，也就是平时以饮食疗法为主，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，对于习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品;在上厕所时，应采用坐抗式，而且排便时间不宜过长，如果在排便时，发生脱肛应及时进行处理;排便后，先洗净肛门，然后躺在床上，垫高臀部，在柔软的便纸上放些食油，手拿油纸，将脱肛轻轻推入肛门，再用手指轻轻地推入深处。

　　而且，怀孕脱肛怎么办，脱肛后是不能马上起床活动的建议还要做提肛运动5—10分钟，如果在走路、咳嗽时，都会脱出，那么，按上述方法处理以后，在肛门口还要用多层纱布抵压住，外加丁字带固定，当然这些都是要在医生的指导下进行的，尤其是孕妇，不能随便用药，防止对孩子产生影响。