专家访谈 > 耳鼻喉 > 过敏性鼻炎 > 鼻炎要养成良好的作息规律

鼻炎要养成良好的作息规律

时间: 2013-11-25 11:29 来源: 求医网编辑:

　　主持人：好的，王医生，只要得了病，我们的身体就会不舒服，您给网友一些建议，在生活当中应该注意哪些问题，就能够有效地预防鼻炎呢?

　　王生梁：首先有一个良好的生活规律，包括两点，一点就是作息规律，一点就是饮食规律。作息规律，要按时起居。现在临床遇到的许多人熬夜比较多，熬夜对肾脏、肺脏都有影响，对病人不好。另外是饮食规律，比如咱们常说的一句话，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。而现在许多因为社会各种因素导致的，晚上吃得较好，也吃得最饱，所以导致脾胃功能减退，导致一些问题。所以，这是一个规律的问题。另外，适当的锻炼。如果说能保证每天有半个小时到一个小时的锻炼，就比较好。

　　主持人：提高我们的抵抗力。

　　王生梁：对，锻炼可以增强正气，提高抵抗力。

　　主持人：感谢专家的介绍，希望对大家有所帮助，患有过敏性鼻炎的朋友，应当先去正规的医院检查一下。看看是过敏性鼻炎还是其他的鼻炎，再采取有效的治疗。

　　更多专家视角：

　　张平谈冬季肥厚性鼻炎的危害

　　余少卿谈过敏鼻炎四个典型症状

　　【文章转自：央视网】

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页