主持人：请您介绍下止咳药是如何使用的?

　　蔡绍曦：自行用药，盲目镇咳不可取。咳嗽有助气道里的痰排出，痰液堵塞在气道里容易引起呼吸不畅，也容易引起继发细菌感染。所以，假如咳嗽带痰，不主张太强烈的镇咳，而是主张用祛痰药稀释痰液，促进痰液排出。对于痰液粘稠，同时因工作等原因需要讲话较多的患者，适当保证一定的水分摄入，也能让痰液较易排出。但高血压或肾功能不好的病人，需在医生指导下适当补充水分，否则，水分摄入过量对身体会有不良的影响。除了上述的方法，对于老年患者来说，多翻身、拍背也是有助排痰的方法。

　　关于止咳药，除非是干咳，若咳嗽并未影响休息、睡眠，一般不建议强烈镇咳。另外，心血管疾病患者要慎重服用镇咳药，因为某些镇咳药可能加重心血管反应，引起心律不齐、血压升高等等。

　　主持人：感冒后久咳不愈怎么办?如何做好保健工作呢?

　　蔡绍曦：我们把感冒后的咳嗽直接称为‘感冒后咳嗽’感冒后咳嗽”一般持续6～8周，这段时间，由于气道黏膜上皮的损伤等原因，使病人对外界空气的刺激更加敏感，导致其产生反射性的咳嗽。同时，损伤的气道黏膜上皮在修复过程中，也会引起人体出现咳嗽。

　　单纯的‘感冒后咳嗽’在治疗上并不困难，只需使用一些很简单的抗过敏药加上镇咳药，对症治疗后一般可以痊愈。”若咳嗽超过8周，则需怀疑是否咳嗽变异性哮喘、嗜酸细胞性支气管炎等其他疾病。

　　主持人：请您谈谈如何预防感冒咳嗽?

　　蔡绍曦：增强自身免疫力，对于有慢性呼吸道疾病的患者，预防春季感冒咳嗽可以采取疫苗接种，增强对细菌或病毒的防御能力;少去人多不通风的地方，尤其是流感季节，将感染流感的风险降低;家居注意通风，使新鲜空气流通，家中应保持一定湿度;注意根据温度变化适时增减衣服，避免受凉;注意个人和家居卫生，勤洗手。

　　对于普通市民来说，除了要保持家居环境卫生、个人卫生之外，可根据年龄不同，进行适度的体育锻炼，达到增强抵抗力的目的。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，最后提醒大家感冒是要分普通感冒和流行性感冒，流行性感冒是一定要服用抗流感病毒的药的，否则后果是十分严重的。