任红主任谈：多囊卵巢综合症的预防措施

时间: 2013-07-08 15:45 来源: 求医网编辑:

　　多囊卵巢综合症的预防措施有哪些?女性从青春期开始，乱跑发育长期存在障碍，卵泡包膜增厚，卵泡无法排就会造成激素代谢紊乱，引发不孕等后果。来看看妇科专家给大家介绍多囊卵巢综合症的预防措施。

　　主持人：做客本期求医网健康访谈栏目的嘉宾是：西京医院妇产科专家任红。

　　主持人：多囊卵巢综合症的预防措施是什么?

　　任红：多囊卵巢综合症的预防措施：

　　一、调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。

　　二、采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

　　三、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

　　四、稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

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