如何防治鼻窦炎?
主持人:如何防治鼻窦炎?
吴玮:预防儿童的鼻窦炎要主要以下几点:
1.儿童要吃营养丰富、容易消化的食物,还要注意补充各种维生素、微量元素,切忌挑食。
2.随天气的变化增减衣服,加强体育锻炼,增强体质,睡眠时注意室内的空气流通。
3.预防各种感冒和急性传染病,在传染病流行期间,减少外出或到公共场所。
4.扁桃体或腺样体肥大时,需做相应的治疗。
主持人:鼻窦炎患者的饮食如何调理?
吴玮:鼻窦炎患者宜多吃:
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、大蒜和洋葱;
6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
专家介绍:解放军306医院耳鼻咽喉科副主任医师吴玮。
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