家长在生活中该如何护理多动症儿童

　　主持人：好的，现在关于多动症的治疗我们说完了，我们再来说说护理吧，家长在生活中该怎么护理孩子?

　　孙书明：多动症孩子的护理其实并不麻烦，除了避开我们以上说的治疗误区外，家长只要保证孩子生活的环境舒适，保持健康的饮食和适量的运动就可以了。

　　主持人：孩子在饮食方面有什么要注意的吗?

　　孙书明：饮食其实没有太忌口的，如果孩子的症状比较严重，家长可以适量的给孩子调节一下饮食。

　　主持人：主要做哪些调节呢?

　　孙书明：主要是多吃含锌的食物，锌是人体所需微量元素之一，可促进大脑发育，还可提高智力，故与人体的生长发育密切相关。多动症患者应多吃含锌的食物，主要包括蛋类、坚果、核桃、绿豆、黑豆等。除此之外，新鲜蔬菜及水果中也含有一定量的锌。

　　孙书明：还有就是含铁食物，铁是造血的原料，以维持机体功能。本病患儿缺铁会影响大脑正常功能，继而影响情绪，导致病情加重;为有效控制病情，患者应多吃一些富含铁的食物，如动物肝、动物血、菠菜、黑木耳、海带、蛋黄、牛肉、鲜枣等，以增加体内铁的含量。

　　孙书明：含维生素食物也要适量多吃，维生素为人体必需营养元素之一，以维持机体各个系统的正常功能，如维生素B及维生素E均有健脑益智及集中注意力的作用;为控制病情，多动症患儿应多吃富含各族维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼、豆类等。

　　主持人：有什么不能吃的吗?

　　孙书明：含铅的食物要少吃，血铅增高与许多小学生在课堂中的不良行为，如多动、注意力涣散与铅增高有关。国外也发现凡是血铅浓度大于193微摩尔/升的儿童，精神便发生紊乱，逐渐变得散漫，组织能力差，上课注意力不集中，学习成绩差。

　　孙书明：铅中毒也会引发孩子多动症，而铅中毒是一个慢性过程，长期生活在有铅污染的环境中，不断接触铅，可干扰中枢神经递质如乙酰胆碱、儿茶酚胺的正常代谢，使大脑皮层兴奋和遏制过程发生紊乱，产生行为异常和智力减退。因此家长不要过多带孩子到汽车拥挤的街上去，以防止吸入空气中的铅。

　　主持人：好的，今天关于多动症我们就介绍到这里，孙书明主任还有什么想和家长们说的?

　　孙书明：多动症是一种病，不是孩子淘气，家长千万要重视，儿童患了多动症，应当及早诊治，越早治疗越好。

　　主持人：感谢孙书明主任的精彩介绍，同时也感谢各位网友，最后祝患者们早日康复!