过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领。一旦患上了颈椎病，应及时接受规范治疗，针灸推拿可防治颈椎病?今天青岛市海慈医疗集团针灸推拿康复科主任刘立安就来解析一下针灸推拿治疗颈椎病的秘密。

青岛市海慈医疗集团针灸推拿康复科主任 刘立安

　　专家简介：

　　青岛市海慈医疗集团针灸推拿康复科主任，是我国优秀针灸学家、国内工程院院士石学敏教授的博士、留日学者，山东省高层次优秀中医临床学科带头人。

　　主持人：刘主任，你好!针灸推拿主要针对的病症有哪些?

　　刘立安：中医是两条腿走路：中药是一条腿，针灸推拿是一条腿。就针灸推拿来说，适应症非常广，世界卫生组织公布了43种病。最近国内针灸协会做了一个相关方面的课题，适合针灸的病有400多种，针灸效果比较好的病有100多种。

　　国家“十一五”专门有一个课题在做，通过临床疗效来吸引广大病人。针灸可以治疗很多病;不光是治疗偏瘫，这只是针灸的一个病种而已。实际咱们古代的名医都会针灸和开药，两条腿。现在到我们这里的病人，以针灸推拿为主，适合中药的开药开中药。这是中医的特色。

　　主持人：那我们在生活中应该如何预防劲椎病呢?

　　刘立安：颈椎病都是一些不良的生活工作习惯造成的。我们会告诉颈椎病人不要一个姿势太长时间，无论是伏案工作也好打电脑也好，5-10分钟把脖子摇晃摇晃，松弛一下，或者是站起来撑撑腰，这个是最关键的。再有一个就是睡觉的姿势，睡觉的枕头要适当不要太高了也不要太低，以前是“高枕无忧”现在是“高枕有忧”。长此以往就会造成颈椎畸形，曲度变直了。太低的枕头也不行，太低的枕头颈椎是悬在空中的，你在睡觉劲椎还在受力，这些都会造成颈部的不适，长此以往就是颈椎病。总之，我们平时需要多加注意，稍微有一点问题的时候就要上医院，不要让那些所谓的“医生”乱掰乱弄。