主持人：疾病的预防是十分重要的，慢性咽炎的预防有哪些？

　　张纪龙专家：慢性咽炎是急性咽炎的一种，或者说是急性咽炎的一个发展阶段，是继发于急性咽炎之后的比急性咽炎更严重和更难治疗的咽喉炎。慢性咽炎主要表现为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。长期发展可演变为黏膜及黏膜下结缔组织增生，可伴有黏液腺肥大，腺体分泌功能亢进，黏液分泌增多且较粘稠。所以慢性咽炎危害大，应做好预防措施，那么慢性咽炎预防措施有什么呢?

　　一、避免急性咽炎反复发作。

　　二、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

　　三、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

　　四、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食道反流。

　　五、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食道反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。

　　六、避免长期过度用声。

　　七、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

　　结束语：感谢西安新城中大医院耳鼻喉专科张纪龙专家能在百忙之中为我们解答咽炎的问题，相信大家听后都对慢性咽炎这个疾病有所了解，在此，我们由衷希望广大市民及早预防，发现早期症状，及时消除病症，摆脱疾病困扰。

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　　【文章转自：凤凰网】