主持人：郎景和主任，你好，月经不调的护理原则有哪些?
张丽华：1、调整自己的心态;
2、多吃含有铁和滋补性的食物;
3、尽量使你的生活有规律;
4、防止受寒;
5、多吃含有铁和滋补性的食物。
主持人：月经不调跟肥胖有什么关系呢?
张丽华：肥胖容易月经不调，就像体内雌疾病是经过雄激素经过一个酶转化成，就是表现在月经方面，肥胖的人容易月经不调还容易得多囊卵巢，这种容易月经不调就是肥胖容易月经不调。
主持人：月经不正常，就不能生育是吗?
张丽华：这个不一定。月经不调你可以看一看你是什么不调，如果你想生育的话，就看你月经不调的程度了。
首先最简单的一种方法就就是测一个体温，如果你还是有双向的体温就证明你还是排卵的，这就是说根据它有一个排卵周期，所谓的避孕方法就是安全避孕，还需要看你不的程度，有的人就是不排卵，所以不一定月经不调就是不怀孕。
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