黄少宏副院长给出了自己的建议。
1、 早晚刷牙,饭后漱口。指导儿童刷牙的要点有:
(1) 早晚两次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。
(2) 选用适合儿童年龄的保健牙刷,每3个月更换一次。
(3) 做到一人一刷一口杯。
(4) 儿童学习刷牙,家长应该帮助和监督。
2、 局部用氟预防龋齿,氟是人体健康所必须的一种微量元素,摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、遏制口腔微生物生长,预防龋齿的发生。(6岁后)
3、 窝沟封闭的较好时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候,一般第一恒磨牙在6-9岁,第二恒磨牙在11-13岁。
4、 养成良好饮食习惯
(1) 母乳喂养,正确使用奶瓶
(2) 科学吃糖,少喝碳酸饮料,睡前刷牙后不再进食。
(3) 多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。
温馨提示:定期口腔检查,及早治疗龋齿,家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查,对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。
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【文章转自:MSN中文站】
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