专家还特意提醒，大家在听天气预报时，还应该关心一下感冒气象指数。当感冒气象指数达到三级或三级以上时，就要采取相应的预防措施了。

　　实际上，从去年12月份以来，北京的感冒气象指数一直维持在比较高的级别上。

　　丁德平：感冒指数我们主要是根据天气的变化，比如说温度，有没有降水，湿度的大小，一般的感冒分为四个级别。一级是低发期，二级是易发期，三级是多发期，四级是高发期。这个主要以成人为主，儿童我们专门有对儿童的感冒指数，它分零到三岁和三到六岁，它是分为五级。五级就是说感冒的人数是显著要增多的，也是处于一个比较容易感冒的阶段。

　　主持人：从最近一段时间来看，比如从12月份以来这段时间来看，这个感冒指数居于一个什么样的水平?

　　丁德平：基本上维持在比较高的级别上面，除去个别的天，像儿童的是四级、三级这种情况，大部分都是三到六岁是四级，零到三岁是五级，成人这块基本上是维持在最高的高发期，四级这上面。

　　出门前听听感冒气象指数，及早预防，也许能让你避免感冒的困扰。但如果已经出现了感冒症状，就一定要先到医院来确诊是什么类型的感冒，才能对症下药。

　　对于一些已经患上感冒的孩子，医生提醒家长，尤其要做好他们的隔离保护工作。

　　耿荣：主要是跟呼吸系统这个隔离，或者说呼吸系统这个疾病的预防还是一致的。比如说避免上公共场合，避免带孩子去人员聚集的地方，然后家里面就经常开窗通风换气，家里比如要有感冒的病人建议是跟孩子分开。