记者：植物神经紊乱患者应该怎么去帮助?

　　专家：随着生活节奏的加快，社会竞争日趋剧烈，患植物神经紊乱的人也越来越多。植物神经紊乱当中，有的是辛劳了一辈子的年老长者，有的是家庭支柱的中年人，也有的是正处于身心发育关键阶段的青少年。作为家属亲友，我们如何对待患者，如何助患者一臂之力，使其尽快摆脱植物神经紊乱的困扰， 的确是值得思考的问题。以下是对患者家属的建议：

　　一、咨询专家，

　　假如你认为你的亲友可能患有植物神经紊乱障碍，应和你们医师联系。你的家庭医师的帮助决定你是否患有植物神经紊乱，并能为你提供有效的治疗。当临床抑郁症相当严重时，医生常给予抗植物神经紊乱治疗。如养心益脑宁神剂：

　　二、提供支持和鼓励：

　　病人可能在治疗的头几周感到失望，因为症状的消失要花一段时间。在病人真正感到好转之前，你可能见到一些微小的症状改善。你要指出这些改善以能鼓励他/她。假如个人接近好转，努力让他/她参与短暂的、过去可使他愉快、放松的活动，如与朋友散步。

　　三、理解和宽容：

　　理解抑郁症病人不能改善他们的感觉和行为，除非治疗开始起效。他们不是“懒惰”、“愚笨”或“不愿自助”，不要向他们施压;当他们感到好转时，他们将开始恢复他们的正常职责，并参与他们曾喜欢的活动。

　　四、帮助她培养兴趣和爱好：

　　优选是户外运动类的爱好和加入登山、网球、游泳等户外运动爱好者组成的团体。其次和患者在早上的时候一起晨练，有时间多多陪伴在患者身边。