怎么预防羊癫疯发作

　　主持人：羊癫疯实在是太常见了，所以人们生活中更是需要积极的做好预防工作了。可是我们怎么预防羊癫疯病发作才是最有效呢?

　　高晋超：患者一定要听从医生的遵嘱，同时还要避免羊癫疯诱发因素的发生，比如患者要注意劳逸结合、保证充足的睡眠、注意饮食规律、并且要有一个乐观的情绪，做到以上这些，可以最大程度的减少发作的次数。怎么预防羊癫疯病发作才是最有效，安排好我们的日常生活中最有效。

　　羊癫疯病患者一定要注意的时候，防止出现，乐观情绪：精神紧张、悲观失望等可促使羊癫疯病发作。怎么预防羊癫疯病发作才是最有效，专家表示，多数羊癫疯病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　羊癫疯病患者一定要注意劳逸结合：如果羊癫疯病患者过重的体力或脑力劳动可诱发羊癫疯，羊癫疯病人必须注意劳逸结合，学校、社会对羊癫疯儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使羊癫疯发作。充足睡眠：睡眠不足易诱发羊癫疯，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童羊癫疯患者更应保证充足的睡眠时间。