主治医师沈海琳谈外阴白斑的护理保健

　　临床经验十余年　　国内中医学会妇科分会会员　　市首批“青年医学精英引进人才”

　　中西医结合妇科外阴疾病研究专委会会员

　　毕业于长江大学医学院临床专业，系我市首批“青年医学精英引进人才”之一，临床经验丰富，曾多次在国家级、省级刊物发表论文。

　　临床 特长

　　对萎缩性、增生性、苔藓硬化性、混合性等外阴白斑有独特的技术和经验。尤其擅长“美国LEK细胞因子激融修复技术”治疗各种妇科外阴疾病。

　　主持人：女性外阴白斑如何护理?

　　沈海琳：外阴白斑是女性疾病中常见的一类妇科疾病，因其瘙痒难耐及反复发作的病症成为妇科疾病中的一大顽疾，对女性造成严重伤害，也另不少患者头痛不已。在治疗该病的同时，积极做好女性外阴白斑的护理也很重要。

　　1、保持外阴的清洁：平时一定要注意保持外阴的清洁，经常清洗因阴处，避免细菌滋生繁衍造成感染;尽量避免过紧、化纤制的内裤，改穿宽松棉质的内裤。

　　2、保持病患处干爽：患有该疾病后应保持病患处的干爽、透气，同时，在女性外阴白斑的护理中还要注意减少对阴部的刺激和摩擦，切记避免搔挠抓痒。

　　3、对慢性疾病的治疗：积极治疗自身的慢性疾病，例如糖尿病、结核病等使机体免疫力下降的疾病;还要注意及时治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，以免造成炎症蔓延或者炎症分泌物增多导致该病发生，这些都属于女性外阴白斑的护理措施。

　　4、良好的生活习惯：在日常生活中注意保证充足睡眠、劳逸结合，并保持积极乐观的心情，树立战胜疾病的决心;在饮食上要多吃一些益气补血的食物，忌食辛辣刺激性食物，还要适当的加强体育锻炼以增强机体免疫力等，这些都是女性外阴白斑的护理中需注意的事宜。

　　主持人：混合型外阴白斑要怎样预防?

　　沈海琳：

　　第一、常识了解

　　临床上常常把外阴局部的皮肤与粘膜白变粗糙或萎缩性疾病，统称为“外阴白斑”。对这种疾病的护理主要有这样几种方法：积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，不用手抓挠等。

　　第二、护理工作

　　混合型外阴白斑的预防一般只需要女性朋友做好平时护理和清洁工作就可以。如果不慎患上了这种疾病，这些护理措施也能起到避免病情恶化的作用，比如患者需保持患处干爽、通气、清凉;内裤的选择以纯棉制品为主;保持心情舒畅，学会对生活压力的调节及情绪的控制，并保证充足的睡眠时间。

　　第三、劳逸结合

　　劳逸结合也是外阴白斑预防护理工作中比较重要的，女性朋友较好进行适当的体质锻炼，提高机体免疫力。这种疾病的护理一直是被很多的患者忽略的问题，但是单纯的进行治疗的效果并不会非常的好，只有在进行治疗的同时对患处加强护理才能让治疗的效果最大化。