乳腺疾病的自检

　　求医网记者：关于乳腺癌的筛查，以前一直是提倡自检，但是前段时间医学界又有另外一种声音说反对自检，对此专家如何看待这个问题?

　　李秀芝：欧美国家乳腺癌筛查率很高，所以他们取消自检制度。因为通常自检不能达到发现乳腺癌这个目的，早期的治愈效果也达不到，他们甚至在指南里把自检这一项取消掉了。但是在我们国家，很多专家都认为，乳腺癌知识普及率比较低，比如在农村，很多人都不知道如何去做正确的自检。我们国家从专家筛查层面来讲还是鼓励自检，自己检查一下，发现有异常就到医院，尽管不能达到我们讲的早诊断和降低死亡率，但是不至于太晚。通常自检也会造成一种担忧，这主要是科普知识宣传不够。自己发现乳腺存在问题，到医院来检查发现确实是异常的人群仅占20%，这里有一个简单的比例叫二八比例，即80%都是良性的，只有20%才是可能需要处理的，也叫二八定律。从现在统计的比例来看大部分患者都是良性的，所以，通常在我国还是鼓励用正确的方法自检。

　　1、左手中间的三个手指环绕乳房画圈;

　　2、自上而下按压乳房;

　　3、从乳头向外呈放射状按压(这个过程中手指始终不要离开乳房)。

　　为确保不错过乳房的任何一个地方，这三步你一步都不能省略。重复以上动作检查左乳。除了检查乳房内有没有肿瘤外，自查乳房时还要注意乳头有没有异样分泌。自我检查方便易行，贵在重视和坚持。

　　另外还有比较方便的自查

　　1、可在淋浴时进行，因为搽上肥皂后更容易感觉乳房组织。你可以先用手按压乳房组织，接着在乳房上画圈，然后继续按压乳房组织。右手检查左乳，左手检查右乳。触按乳房有无肿块、硬结以及增厚。

　　2、站立的姿势比较方便检查乳房的上部和外围，大约一半的肿瘤都生长在这些区域。

　　3、乳房组织会因为姿势的不同而产生不同的感觉，所以除站立检查外，你还应该躺下来进行更细致的检查。躺下检查右乳时在左肩下垫个枕头，并要把右手放到脑后，这样可以使乳房的脂肪向两边分散，使你更容易接触到乳腺。

　　求医网记者：好的以上内容就是李秀芝专家今天为我们介绍的有关乳腺疾病方面的只是，希望对大家有所帮助，谢谢李医生。