乳腺癌患者如何调节

　　主持人：您自己是如何调节的呢?

　　叶丹阳：很多人一旦得了癌症以后，萎靡不振，但是我是不把自己当成癌症的病人的，化疗完了，头发掉光了，穿一条特别花的大花裤子，就上班去了。同事们看见我特别奇怪，说这个人不是快死了，不是得癌快死了，怎么这样就出现了。其实你心里并没有什么，但是从他的眼里看到你是一个快死的人。大家会对癌症患者有这样的概念，包括我现在回到办公室工作的时候，所有人都还是把我当病人照顾的，别人不会说催着我干这个，干那个，大家觉得我生病了，应该休息。如果大家都是这样的状态，如果你自己也把自己当成病人，你就 彻底完了，你生活肯定不会再像原来那种状态。调理自己很重要，不能要求环境，环境不能改变，不能说我见到每个同事的时候，一上班，同事们都会觉得你感冒两天上班了，不可能，肯定人家以为你是一个得过大病，而且有可能生病比别人短，会在近期内死掉。如果自己把自己这东西放掉，大家也会想，得过癌症的人也可以挺健康地活着，他们跟我们是一样。其实真的是这样，要归位，让自己回到原来的角色当中，不仅是在单位，在家里也一样，我当妈妈该干什么就干什么，不要自己什么都不干。

　　主持人：说到回到自己的角色当中，请问在您家里，您的亲人是如何帮助您度过难关的呢?

　　叶丹阳：亲人的角色非常重要，我们家无所谓，因为我调解得好，他没有把我当病人，我们家像新闻发布会，每天看我们家老公高兴的像得了个大奖，他没有觉得难过。绝大多数患者是什么，妻子患病了，自己还没表现出什么，她先生就已经吓坏了。我了解太多这样的患者，他们老婆一得病，他们就先打电话找到我，说我该怎么办。其实家属确实是特别可怜的人，因为病人生病之后，很有理由什么都不干，什么都不想，医生来伺候你，家属来伺候你。于是家属需要面对的东西就太多了，不知道跟你说深了好，还是说浅了好，一个是心理，他要想办法，家里有经济困难，要筹措资金，还要带孩子，要处理家里原来所有两个人需要承担的责任，都他一个人承担，加起来是平常四倍的压力，这个时候最痛苦不是病人，是家里的人。但是大家可能忽略这个问题，这个角色非常重要，是因为他的支持度，也影响了患者的恢复。以后可以在这方面做一些探讨。

　　主持人：医生对患者的开导、支持其实也非常重要。

　　叶丹阳：选对一个好的医生对患者来说是最大的心理安慰。(对网友)您还真是挺聪明，挺理智的，还问医生，我从来都不问，我知道我很信任他，他是一个好医生，没问题，我交给他，我什么都不问。

　　主持人：有网友问，乳腺癌做手术以后或者化疗之后，头发掉了很多，穿衣形象方面会不会有影响，这方面叶女士能不能给介绍一下?

　　叶丹阳：首先是调整心理，当时也是掉头发，有点想不通，这该怎么办，肯定是难看。我特别感谢有一个同事打电话告诉我，你赶紧把头发剃了，说30多岁一个女人，哪有机会剃光头，光头多酷。她说挺有了道理的，掉头发的时候，特别高兴地剃头发。但是无论怎么样，你有头发跟没头发是不一样的，没头发之后，剃光了之后，那么难看，当时你想要装的特别酷，但是根本不是那种状态。但是你要面对它。

　　现在方法很多，首先是假发，有很多人不适合假发，我戴假发就一头大疱，有很多帽子、丝巾。那段时间对心理是一个考验，我从来没有一天在家里呆着，我天天出去，提着篮子去买菜。所有卖菜的人都认识我，以前不认得，现在光了头很有标志性。

　　你自己要自然，虽然心里很不自然，但是要表现自然。你拿篮子买菜的时候，别人问你，其实他们也很善意，自己不那么紧张的话，大家也会很自然的对待你。我记得有一个卖菜的中年女人说，你买十斤姜回家，抹五斤，吃五斤。我真拿回家抹了，而且头发真长得特别快。出去玩的时候也是一样的，也给自己重新配了一套行头，原来的职业装，搭配光头肯定不行的，所以买了很多特夸张的衣服，因为头本身已经很夸张了，其他衣服都要夸张一点，觉得比较协调。去逛商店，人家以为我是模特，说这大姐挺酷的，要不然说这个大姐以前演过电影，我见过什么的。他们给你反馈的信息，让你觉得光头不是那么丑，也挺好，所以越来越自信，一开始是自欺欺人的，买一大堆帽子、丝巾，每次出家门，出去之前，挨个戴，拿镜子前照后照，觉得还行，就上街了。一开始是自我安慰了，但是慢慢地你习惯了，周围的人也习惯了，再出去的时候，觉得还是挺有意思的。这是不同的经历，而且头发不像乳房掉了回不来了，头发会长回来，而且长回来会更好，这个东西是很短暂的小小痛苦，这对乳腺癌来说不是障碍，对不对?

　　叶丹阳：在这里我想推荐一下丹阳爱乳坊，两位医生都讲了，一定要把自己的情况掌握差不多来到我这里看病。如果你认为自己的乳房有问题的话，一定到丹阳爱乳坊网站上，包括搜狐有丹阳爱乳坊的博客去看一看，那里会有预防乳腺癌的基础知识，而且那里有很多的乳癌患者在论坛里聊起，我们有很多咨询的人，我现在有问题了，我会怎么样等等问题，我们有热线患者给大家提供回答，这样的话对这个病有初步的了解，做好准备以后，再到两位医生那里挂号。我们可以做先期的，给大家做知识的普及。

来自：搜狐健康