哺乳期乳腺炎如何防护

　　主持人：哺乳期乳腺炎如何防护?

　　王晓薇：哺乳期容易得乳腺炎，也是妈妈们最关心的问题。实际上哺乳期乳腺炎是可以预防的。建议妈妈们怀孕的时候对乳房和乳头不要太多刺激，这时候可能会有一些症状，如乳头、乳晕颜色变深，甚至有些准妈妈乳头会排出一些乳汁。

　　乳头的皮肤特别薄，乳晕有一部分腺体鼓起来像小山丘一样，这个是正常的，叫蒙氏腺也叫乳晕腺，它是分泌皮脂油脂滋润乳头乳晕的，乳头乳晕在它的滋润下很软很湿润，如果没有它就会很干燥。乳头乳晕在怀孕的时候也会长大，分泌的皮脂也会增多。但是偶尔乳晕腺也会得炎症，发炎了这个口被堵住了，有的时候里面还会挤出一些分泌物，这和我们脸上长粉刺挤出分泌物是一个意思。

　　乳腺炎平时怎么注意?怀孕以后乳头如果不是很干净，乳头上会有一些皮肤碎屑，甚至乳腺里面分泌的一些液体堵到乳头上，因为牵扯或者揉搓乳头很容易引起子宫收缩，早期导致流产或者晚期导致早产都不太好，这时候暂时不要刺激乳头。我建议马上要生产的妈妈，先把乳头清理一下，用温水把乳头泡软，然后清洗。如果有初乳稍稍挤一挤，不要揉搓得太厉害，把乳管里面过去存的皮肤碎屑、衣服纤维冲出来，这样乳管就通畅了，细菌也出来了，就不容易得乳腺炎。

　　婴儿吸吮乳头，妈妈的下丘脑才会产生刺激，分泌乳汁，如果婴儿不吸吮乳头妈妈分泌乳汁也会少。防止乳腺炎，让婴儿去吸吮是一个较好的办法。

　　如果有的妈妈乳头扁平、凹陷、太大或太小，这都会影响婴儿吸吮的动作。但婴儿是可以把妈妈的乳晕都含在嘴里吸吮的，所以乳头扁平不见得就不能哺乳，但是要把乳头清理好、护理好。孩子可能会因为吸吮困难而饿得哭，妈妈可能会疼，但一定要坚持。

　　我建议妈妈生完孩子以后不要用奶瓶，你的乳汁是孩子的水也是孩子的饭，没有时间限制，白天晚上都应该哺乳。当然做妈妈是很辛苦的，晚上休息不好，小孩如果吃得不好会哭闹，但是一定坚持，哺乳对妈妈防止乳腺炎是最有好处的。

　　市面上有一些吸奶器供哺乳困难的妈妈使用，大家不要迷信吸奶器，无论它有多么高级，它只是一个吸奶器，只能吸到你乳晕旁边的一些乳汁，乳房后面吸不着。产妇自己、家属以及医务人员都有责任来帮助妈妈把这个乳汁从乳房的后部排出来。目前社会上还有一些催乳师的职业，这个行当确实现在很缺失，但是她们大多数都是非专业的，需要有一个专业的指导规范。

　　小孩吃不了的乳汁一定要排空，如果不排空的话，乳汁积到乳腺里面很快就会堵塞你的乳管，容易得乳腺炎。刚开始得的是积乳性乳腺炎，不是细菌感染，但是也会发烧。在这种情况下刚开始挤压的时候不能太粗暴，手法是很重要的，太粗暴容易将乳腺挤坏、挤水肿了，这样更排不出来。另外热水敷也要适可而止，有的妈妈把乳房烫到鲜红，皮肤都水肿了，根本没办法用手去摸，让医生怎么帮她按摩?积乳性乳腺炎是比较多的，真正达到化脓的地步，就发展成细菌感染了。小孩把乳头弄破了特别容易细菌感染，这时候细菌从破口潜入进去，妈妈就会很疼。但是这个疼是局部的，即乳腺的某一个部分的红肿热痛，妈妈还会发烧。细菌感染性乳腺炎才是真正的乳腺炎。另外小孩嘴里面如果有鹅口疮的话会引起妈妈的念珠菌性乳腺炎，妈妈的乳房就会刺痛，这时候可以用点药。

　　只要保证每次把多余的乳汁挤出来，不让积乳，一般来讲发生乳腺炎的机会是不多的。