主持人：专家您好，有哪些方法有利于前列腺炎恢复?

　　男科专家杨勇：避免久坐长和时间骑车

　　久坐会使会阴部的血液循环变慢，会导致盆底淤血。骑车与久坐的道理一样，会造成会阴及前列腺局部的充血，并且骑车较久坐更直接压迫会阴部，所以，在治疗过程中尽量避免长时间骑车或久坐。

　　禁止饮酒

　　酒精进入人体后会产生扩张血管的作用，尤其是以扩张内部血管为主。患有前列腺炎的患者应一定禁酒，以免干扰治疗。前列腺炎患者如果长期、频繁的饮酒不仅会使前列腺局部长期处于充血状态，而且还会加重肝、肾负担，降低机体防御功能，使细菌、病毒、及其他微生物更容易侵入前列腺，导致病情恶化或者复发。

　　忌食刺激性食物

　　前列腺患者如果经常食用辛辣、肥腻等刺激性食物，会使前列腺过度充血而加重病情。另外，浓茶、浓咖啡也会加重前列腺炎的症状。

　　避免不健康的性行为

　　有些年轻的前列腺炎患者过度沉迷于色情音像制品，导致频繁的性冲动，对前列腺造成损害。已婚男性有时会采取忍精不射或者压迫会阴的避孕方法，导致精液逆流入前列腺，不利于前列腺炎的治疗康复。

　　主持人：以上就是良好习惯有利于前列腺炎恢复的相关介绍，通过以上介绍，希望男性禁止以上的不良习惯，保持乐观的心情，养成良好的生活习惯，是有利于前列腺炎疾病的康复。