白癜风作一种常见的皮肤色素脱失性疾病，因其易反复、久治不愈的特点，使很多人谈“白”色变，只要听说患了白癜风就先给自己判了死刑。白癜风真的那么可怕吗?有没有一种方法可以做到有效预防，掐断白癜风的发病源头?患了白癜风应该怎么治疗才能痊愈?为了解开这些疑惑，求医网专访了成都西部白癜风医院资深专家李诚英主任。

　　专家简介：李诚英，毕业于国内医科大学，北京白癜风资深专家，从事白癜风临床工作30余年，成都西部白癜风医院主任。熟练掌握国际白癜风高新治疗技术“黑色素三日快速激活疗法”，针对白癜风人群分型、分期、分色治疗，深受医界专家及广大患者的赞赏。

　　主持人：春季白癜风如何预防，如何防止白癜风复发?

　　李诚英：从春季开始，日照时间逐渐变长，由于气温、气压、湿度、紫外线照射强度变化等都会影响人体的内环境，出现内分泌紊乱，使白癜风患者增多。尤其对于一些免疫力低下人群、皮肤疾病易感人群、有白癜风家族史的人来说，这一时期白癜风的预防更为重要。

　　1、适当的运动：适当的增加运动可以增强免疫力，对阻止白斑扩散及预防白癜风有着积极的作用，但运动量不易过大。

　　2、预防感冒：春季气温变化大，冷热交替很容易使人感冒，感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，极有可能诱发白癜风，加重病情。

　　3、适当的日晒：白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒，紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风恢复有积极的作用。

　　4、均衡饮食：不偏食不挑食，少吃或避免食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橘子、橙子等，不吃牛羊肉等发物，儿童要少吃零食，少喝碳酸饮料，多摄取富含铜、锌的食物，使人体微量元素达到平衡，提高机体免疫，有效促进黑色素合成。

　　5、精神因素：积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐，对人体健康来说有很大好处。相反，长期处于消极悲观的情绪对健康的影响是可想而知的。因此，白癜风患者一定要在日常生活中学会释放，只有这样才能使白癜风患者康复加快，最终获得康复。

　　春季白癜风，患者除了注意以上几点外，在皮肤出现异常白斑白点时千万不要慌张，更不可有病乱投医，要做到精确诊断。